![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/96/89/AB60333D4050FF1362E6E4238AA29689.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕腰痛怎么辦
2023-11-26 07:03:15播放：-
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懷孕腰痛怎么辦
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懷孕腰疼絕大部分是由于腰部肌肉、脊柱過度拉伸所致。因為在懷孕的過程中子宮逐漸增大，導(dǎo)致身體容易前傾，為了維持孕婦直立行走、直立站立姿態(tài)，脊柱需要過度仰伸，肌肉也要受到拉伸，因此長時間保持站立直立行走的狀態(tài)下可能會出現(xiàn)孕婦腰疼不適的癥狀。這種情況下孕婦需要改變姿勢，適當(dāng)采取坐位或側(cè)臥位休息，讓腰部的肌肉能得到充分休息，這種情況下可能有一定好轉(zhuǎn)