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李萍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

內(nèi)分泌科

高血糖是什么可以喝蜂蜜嗎

2023-08-25 18:09播放 :

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視頻內(nèi)容

蜂蜜的主要成分是碳水化合物和水分，蜂蜜的碳水化合物主要包括果糖和葡萄糖，葡萄糖的血糖生成指數(shù)是100。所以糖尿病的患者不宜服用蜂蜜，如果服用蜂蜜，可能會(huì)引起血糖的波動(dòng)。

隨著生活水平的提高和生活方式的改變，糖尿病的患病人數(shù)越來(lái)越多，我國(guó)糖尿病的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了1億多人，位居全球第一位。糖尿病是一組因?yàn)橐葝u素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足，或者是胰島素利用障礙所引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝性紊亂性疾病，以高血糖為主要標(biāo)志。

糖尿病主要是由于遺傳因素和環(huán)境因素所共同作用引起，糖尿病治療的手段主要包括飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、糖尿病的血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病教育，以及藥物治療，其中飲食治療，是糖尿病治療的主要手段之一。根據(jù)《中國(guó)2型糖尿病膳食指南》，糖尿病患者在選用碳水化合物的時(shí)候，應(yīng)該注重升糖指數(shù)和血糖負(fù)荷兩個(gè)指標(biāo)。

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喝蜂蜜會(huì)不會(huì)得高血糖

"喝蜂蜜會(huì)不會(huì)得高血糖要分兩方面來(lái)討論，如果患者的胰島功能正常，通過(guò)幾次簡(jiǎn)單的吃高糖的飲食，比如喝蜂蜜，不會(huì)有高糖飲食就直接誘發(fā)糖尿病。糖尿病是一種胰島功能缺陷的代謝性疾病，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)吃糖吃得多的人就一定得糖尿病，不是簡(jiǎn)單的因果關(guān)系，因此不能喝蜂蜜多了就肯定得糖尿病。另外是患者胰島功能已經(jīng)有一定的缺陷，或者是能有相關(guān)的基因，反復(fù)吃高糖的食物對(duì)胰島的功能是反復(fù)的挑戰(zhàn)，反復(fù)導(dǎo)致胰島的功能逐漸惡化，可能就會(huì)逐漸衰竭，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生，這個(gè)也有可能。所以建議有高風(fēng)險(xiǎn)的人群要定期監(jiān)測(cè)血糖，必要的時(shí)候也要按照糖尿病來(lái)管理自己，這樣可能讓糖尿病晚發(fā)、遲發(fā)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/13收聽(tīng)(74030)

高血糖患者能喝蜂蜜嗎

高血糖患者不是特別推薦喝蜂蜜，因?yàn)榉涿壑刑欠趾勘容^高，或多或少會(huì)對(duì)血糖造成一定影響。

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/15播放(25361)

高血糖患者能不能喝蜂蜜

"在臨床上，高血糖的患者不建議進(jìn)食蜂蜜，蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖，其中的葡萄糖和蔗糖可以引起血糖的升高。另外，果糖不會(huì)通過(guò)胰島素代謝，但果糖在肝內(nèi)會(huì)再次轉(zhuǎn)變成葡萄糖，刺激胰島素的分泌，從而加重胰島β細(xì)胞功能的損傷，不利于血糖的控制。血糖高的糖尿病患者，在早期綜合、規(guī)范的治療前提下，血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量進(jìn)食蜂蜜，以滿足對(duì)蜂蜜中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，飲用的量不宜過(guò)多，否則會(huì)引起血糖的波動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院

2021/07/06收聽(tīng)(37472)

高血糖能吃蜂蜜嗎

"高血糖的患者不可以吃蜂蜜，蜂蜜里面除了含有一些糖分之外，其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是非常有限的，所以高血糖的患者吃蜂蜜之后只會(huì)造成血糖的明顯上升。高血糖的患者在平常沒(méi)有低血糖發(fā)作的時(shí)候，不可以吃蜂蜜、白砂糖、蔗糖等等類似的食品。但是高血糖的患者在接受降糖藥物治療的同時(shí)，如果出現(xiàn)了比較明顯的低血糖，而當(dāng)時(shí)患者出現(xiàn)低血糖的時(shí)候意識(shí)還算清醒，這時(shí)可以讓患者吃一些蜂蜜，蜂蜜里面還有糖分可以幫助患者的血糖快速的升高，從而緩解低血糖帶來(lái)的癥狀。綜上所述，高血糖的患者在沒(méi)有出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，嚴(yán)格禁止吃蜂蜜，出現(xiàn)低血糖而意識(shí)清醒的時(shí)候，可以用蜂蜜來(lái)糾正低血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/11/20收聽(tīng)(71600)

高血糖吃蜂蜜有害嗎

如果患有高血糖，食用蜂蜜需要有一定的注意事項(xiàng)，因?yàn)榉涿酆橇勘容^高，不同蜂蜜的含糖量有一定范圍...

韓文霞│山東省立醫(yī)院

2023/04/26播放(27253)

高血糖的人可以吃蜂蜜嗎

"血糖高的人可以吃蜂蜜，可以在低血糖的時(shí)候吃蜂蜜，一般情況下在血糖控制平穩(wěn)或者血糖高的時(shí)候不要吃蜂蜜。因?yàn)榉涿鄹缓呛蛦翁?，因此升血糖的速度非?？?。所以只建議患者在出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，也就是血糖值低于3.9mmol\/L的時(shí)候，建議在這時(shí)候適量飲用蜂蜜，可以快速使血糖上升，這樣可以快速改善低血糖的癥狀。一旦血糖上升就需要停用蜂蜜了，否則可能會(huì)讓血糖又上升到居高不下的程度，甚至達(dá)到需要立即就醫(yī)的程度。所以平時(shí)不要吃蜂蜜，為了血糖能夠控制得比較平穩(wěn)，但是低血糖的時(shí)候可以食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/25收聽(tīng)(25462)

高血糖的人能吃蜂蜜嗎

"高血糖的人能吃蜂蜜，但是在什么情況下吃，因?yàn)樘悄虿∠蘖坎患煽冢詻](méi)有什么不能吃。但是要注意蜂蜜含有豐富的果糖、單糖，因此如果用蜂蜜泡水很濃，跟喝糖差不多，建議患者在低血糖的時(shí)候，比如血糖低于3.9mmol\/L或者是如果老年人低于4.4mmol\/L的時(shí)候，需要快速補(bǔ)糖的時(shí)候可以喝蜂蜜水。如果患者平時(shí)實(shí)在想服用蜂蜜，可以在監(jiān)測(cè)血糖的情況下少量飲用蜂蜜。同時(shí)還需要監(jiān)測(cè)血糖，如果一旦血糖上升過(guò)多、過(guò)快，導(dǎo)致居高不下，必須請(qǐng)臨床醫(yī)生調(diào)整降糖方案，把血糖降下來(lái)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/08收聽(tīng)(37062)

高血糖患者可以吃蜂蜜嗎

"血糖高的患者不可以吃蜂蜜，因?yàn)槌粤朔涿垡院髸?huì)導(dǎo)致血糖明顯的升高，在臨床上是非常常見(jiàn)的。蜂蜜當(dāng)中含有大量的果糖，實(shí)際上果糖在體內(nèi)最終也會(huì)轉(zhuǎn)變葡萄糖而被人體吸收，只是轉(zhuǎn)變時(shí)間比較長(zhǎng)，可能吃蜂蜜的短時(shí)間內(nèi)血糖不會(huì)升高，但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，血糖就會(huì)逐漸升高，所以糖尿病患者或者血糖高的患者一定不可以吃蜂蜜。目前市面上的蜂蜜比較多，很多蜂蜜當(dāng)中都加了甜味劑或者大量的蔗糖，所以糖尿病患者吃了以后會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的危害，所以高血糖的患者一定不可以吃蜂蜜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2019/11/20收聽(tīng)(19900)

高血糖吃蜂蜜有害嗎

"高血糖的患者，也就是臨床上所說(shuō)的糖尿病患者，在飲食上是應(yīng)該十分注意的。蜂蜜里面含糖量是比較高的，所以不建議糖尿病的患者食用。如果喝了蜂蜜以后，會(huì)造成血糖明顯的升高，短期內(nèi)可能不會(huì)有什么影響，但是對(duì)于Ⅰ型糖尿病，并且比較嚴(yán)重的老年患者，有可能急性的血糖升高，會(huì)導(dǎo)致急性病發(fā)癥的出現(xiàn)。比如臨床上比較常見(jiàn)的就是糖尿病酮癥酸中毒和高滲高血糖綜合征。如果常年服用蜂蜜導(dǎo)致了血糖長(zhǎng)期升高，會(huì)出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的病發(fā)癥，出現(xiàn)的比較早，而且病情進(jìn)展的比較快，可能短短的幾年，十年就可能進(jìn)展到終末腎病或者是眼病時(shí)期。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療指導(dǎo)請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/25收聽(tīng)(39266)

高血糖吃蜂蜜可以嗎

"對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食治療由為關(guān)鍵，飲食治療使血糖控制好，可以不得并發(fā)癥，所以要掌握好飲食的禁忌，可以利于血糖的控制。選用升糖指數(shù)低的食品，蜂蜜果糖含量比較高，升糖指數(shù)也比較高，所以有糖尿病的患者不建議吃蜂蜜。但當(dāng)糖尿病或者是高血糖的血糖比較穩(wěn)定，且達(dá)標(biāo)的時(shí)候，可以少量地服用一點(diǎn)。總之，在高血糖的時(shí)候，盡量避免吃蜂蜜，紅糖、白糖、冰糖、葡萄糖都是一樣的效果，會(huì)使血糖升高，所以高血糖不穩(wěn)定的時(shí)候盡量不要吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2018/03/06收聽(tīng)(10626)

高血糖吃蜂蜜可以嗎

"糖尿病的患者在飲食上應(yīng)該格外的注意，糖尿病和其它疾病不一樣，糖尿病在吃飯上本身就是一種治療方式，所以要囑咐患者把飲食控制在比較理想的量以內(nèi)。大體上的原則就是飲食要定時(shí)定量，不能夠暴飲暴食，也不建議一天多餐。蜂蜜含糖量比較高，所以如果長(zhǎng)時(shí)間或者大量進(jìn)食蜂蜜，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖常年控制不佳，血糖控制不佳帶來(lái)的直接后果就是出現(xiàn)各種急慢性病發(fā)癥，所以糖尿病的患者還是不建議食用蜂蜜的。除此之外，其它的任何甜的點(diǎn)心，包括含油量比較多的點(diǎn)心和餅干之類的，都是不建議食用的。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療指導(dǎo)請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/25收聽(tīng)(34840)

高血糖可以喝純牛奶嗎

"糖尿病患者出現(xiàn)高血糖可以適量喝純牛奶，純牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，而且是優(yōu)質(zhì)蛋白，有益于身體的吸收，有益于健康，還有豐富的鈣質(zhì)，糖尿病患者適量喝有益于骨骼健康。但是糖尿病患者往往會(huì)有高脂血癥，因此建議適量的同時(shí)，最好選擇低脂奶或者脫脂鮮牛奶，這樣糖尿病患者喝牛奶時(shí)只要注意適量，就不會(huì)對(duì)血糖有明顯影響。同時(shí)要注意，有些人腎臟可能出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，比如糖尿病、腎病、腎功能不全，醫(yī)生可能會(huì)建議喝牛奶或吃雞蛋，但是高蛋白的飲食要注意適量，過(guò)量的攝入會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，所以糖尿病出現(xiàn)高血糖可以使適量喝純牛奶。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/02收聽(tīng)(25168)

妊娠期高血糖患者能吃蜂蜜嗎

妊娠期高血糖患者不可以吃蜂蜜，因?yàn)榉涿郛?dāng)中的糖分比較高，容易導(dǎo)致血糖的數(shù)值明顯升高。如果有高血糖的現(xiàn)象，應(yīng)該注意清淡飲食，平時(shí)可以適量的多吃新鮮的蔬菜，可以吃西紅柿、黃瓜、白菜或者油菜，這些蔬菜的含糖量比較低，并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。一些水果，特別是比較甜的水果，含糖量比較高，盡量少食用或者不吃。如果有妊娠期高血糖，還應(yīng)該注意復(fù)查空腹血糖，如果空腹血糖比較高，還應(yīng)該及時(shí)皮下注射胰島素，控制血糖，避免影響胎兒的健康和孕婦的身體健康。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2020/03/27收聽(tīng)(12084)

高血糖可以喝酸奶嗎

在高血糖時(shí)可以喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧砦粗苯雍妓衔?，主要成分是大部分的蛋白質(zhì)及水分以及少部分...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/09/23播放(73858)

高血糖可以喝酸奶嗎

"高血糖患者是可以喝酸奶的，酸奶一方面可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，另一方面酸奶當(dāng)中含有益生菌，對(duì)調(diào)節(jié)胃腸功能有非常好的作用。高血糖患者可以在早晨或者睡覺(jué)前加點(diǎn)酸奶，是可以的，但是在選擇酸奶時(shí)一定要特別注意，一定要選擇無(wú)添加的純酸奶來(lái)喝，雖然口感不是特別好，但是對(duì)血糖的影響不大。市面上有些酸奶的添加成分比較多，比如添加果?；蛘吆俏镔|(zhì)，雖然吃起來(lái)口感比較好、發(fā)甜，但是會(huì)對(duì)糖尿病的血糖造成比較大的影響，所以不利于糖尿病患者喝。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2019/12/11收聽(tīng)(27596)

高血糖能喝酸奶嗎

高血糖患者可以喝酸奶，除非血糖特別、特別高。如果血糖高或者糖尿病的患者，在血糖控制得稍微平穩(wěn)一...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/03播放(46108)

喝蜂蜜的好處是什么

"喝鋒蜜可以調(diào)補(bǔ)脾胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講蜂蜜性味甘、平，入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對(duì)于脾胃虛弱、運(yùn)化不良、食欲不振的人，適當(dāng)喝蜂蜜有很好的調(diào)補(bǔ)脾胃、增進(jìn)食欲、提高食物運(yùn)化能力的好處。喝鋒蜜可以潤(rùn)腸通便，對(duì)于腸燥便秘、排便困難的人，適當(dāng)喝蜂蜜有很好的潤(rùn)腸通便的好處。喝蜂蜜的壞處就是有可能會(huì)造成體內(nèi)痰濕加重，進(jìn)而可能會(huì)引起腹部不適。一定要適當(dāng)控制喝蜂蜜的量，避免加重痰濕的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2020/01/27收聽(tīng)(73176)

高血糖可以喝純牛奶嗎

血糖高可以喝牛奶，牛奶除了補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白是人體最容易吸收的蛋白，而且對(duì)氨基酸...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/28播放(36914)

高血糖可以喝蜂蜜水嗎

"吃蜂蜜對(duì)身體有一定好處，因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，緩解疲勞，調(diào)節(jié)免疫，還對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力，但是相對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，并不適合喝，因?yàn)榉涿酆锰橇亢芨?，大概還有80%的糖類。而且主要的成分是葡萄糖和果糖，而果糖經(jīng)過(guò)肝臟轉(zhuǎn)化以后，也會(huì)轉(zhuǎn)變葡萄糖被身體吸收。所以糖尿病病人，特別是高血糖的病人，喝了蜂蜜水以后會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響，而且我們也知道，市場(chǎng)上很多蜂蜜都是假的，用白糖加水熬制成的，所以糖尿病人喝了以后，更加會(huì)影響身體健康。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，無(wú)論血糖控制的好與否，都不適合喝蜂蜜水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2019/06/17收聽(tīng)(80920)

高血糖能喝純牛奶嗎

血糖升高達(dá)到一定程度，就是糖尿病的患者。糖尿病患者可以喝牛奶，每天可以喝200-250ml的牛...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/23播放(37044)

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