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總覺(jué)得口苦，可能與胃腸道的蠕動(dòng)功能出現(xiàn)問(wèn)題有關(guān)。在正常情況下，患者在進(jìn)食后，食物會(huì)促進(jìn)膽囊收縮，導(dǎo)致膽汁排空，進(jìn)入到十二指腸，然后進(jìn)入小腸，參與食物的消化和吸收。當(dāng)胃腸道蠕動(dòng)功能受到影響后，膽汁就不會(huì)下行，而逆行進(jìn)入到胃腔，此時(shí)患者就會(huì)感覺(jué)到口苦，在醫(yī)學(xué)上稱膽汁反流。通常在做胃鏡時(shí)，也可以觀察到膽汁從胃竇反流上來(lái)。

此時(shí)，一方面可以通過(guò)飲食調(diào)理，以蔬菜、水果為主，如包菜、韭菜、西瓜、蘋(píng)果等，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕胃腸道對(duì)食物的吸收、消化負(fù)擔(dān)，有利于膽汁的下行。另一方面，可以用一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物，如嗎丁啉，可以有效地刺激胃腸蠕動(dòng)。除此以外，通過(guò)身體的自我調(diào)節(jié)，如適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、休息，避免壓力過(guò)大，也可以有效地減少或者防止膽汁反流，從而使口苦的癥狀消失。