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跟腱炎如何治療
2023-06-15 16:39:32播放:-
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跟腱炎如何治療
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由于劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致跟腱損傷,進(jìn)而出現(xiàn)跟腱炎。跟腱炎主要表現(xiàn)在跟腱部位,尤其是跟腱與跟骨交界的位置有疼痛感,劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛加重。當(dāng)靜息轉(zhuǎn)為開始運(yùn)動(dòng)時(shí),感覺(jué)疼痛較嚴(yán)重。跟腱炎的治療方法包括:
1、減少跟腱損傷:避免劇烈跑、跳、長(zhǎng)距離行走;
2、固定制動(dòng):對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行一定的固定制動(dòng),如外用護(hù)踝,減少踝關(guān)節(jié)對(duì)跟腱的損傷;
3、藥物治療:疼痛劇烈時(shí)可以考慮口服非甾體類消炎藥,進(jìn)行止痛治療。外用活血化瘀類膏藥,如活血止痛膏等,能有效緩解疼痛,促進(jìn)愈合;
4、熱敷理療:因?yàn)楦煅资菬o(wú)菌性炎癥,可以考慮外部加以熱敷理療,進(jìn)而促進(jìn)炎癥吸收;
5、其他:如果以上措施無(wú)法有效治療,可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療,如針刀。另外,局部封閉也是較有效的治療方法。
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