40天的寶寶在多數情況下，每天可以睡18h左右，而且寶寶月齡越小，需要睡眠的時間就越長，如新生兒每天除了吃奶以外，基本都在睡覺，可以睡18-20h，而2-3個月的寶寶，每天可以睡16-18h。
睡眠時間有個體差異，有的寶寶睡得短一點，有的寶寶睡眠時間長一點，只要寶寶生長發(fā)育正常，睡醒以后精神活潑，睡覺時間長一點、短一點，都是正常的情況。一般寶寶在5-9個月的時候，就會形成規(guī)律睡眠的習慣，家長要注意在這個期間培養(yǎng)寶寶。
因為5-9個月的寶寶開始區(qū)分白天和黑夜，白天刺激比較多，光線比較亮，聲音也比較多，這個時候家長和寶寶交流溝通機會也很多，將寶寶豎抱，讓其練習抬頭、用手，并開始摸東西，再大一點可以練習坐立。所以寶寶白天會比較興奮，經過白天比較勞累以后，晚上就會比較困。
