![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A3/7B/803841F91100FC6F1FEBA7E6FBCEA37B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
青少年近視能恢復(fù)嗎
2023-08-06 20:00:09播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
青少年近視能恢復(fù)嗎
01:41
視頻內(nèi)容
青少年近視無(wú)法自行恢復(fù)正常，由于該年齡段的孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快且長(zhǎng)期近距離用眼，易形成近視。因此家長(zhǎng)需要給孩子合理安排時(shí)間，在近距離看書(shū)寫(xiě)字40分鐘后應(yīng)休息10分鐘，讀書(shū)、寫(xiě)字20分鐘后應(yīng)抬頭眺望6米以外20秒左右。如果沒(méi)有合理用眼的習(xí)慣則易形成不可逆近視，孩子一旦出現(xiàn)真性近視，近視度數(shù)通常會(huì)隨年齡和身高增長(zhǎng)，以及眼球長(zhǎng)度拉長(zhǎng)而不斷增加。
部分家長(zhǎng)不愿意給孩子