北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
脾胃肝膽科
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桑葚是生活當中非常常見的一種食品，新鮮時也非常好吃，做成桑葚干非常容易保存，口感也是非常好。中醫(yī)對食物的臨床保健能力更多的是從顏色來認識，中醫(yī)認為黑屬水，入腎，所以桑葚臨床用于補腎、填精、烏發(fā)、明目。
這種看法可能比較樸素，從顏色和五行角度來認識?，F(xiàn)代醫(yī)學來講，對食品的認識、保健的分析，認為桑葚里面含有花青素，含有的有機酸非常豐富，維生素含量非常豐富，對于提高細胞的活力，改善生殖能力，還有對頭發(fā)細胞的修復能力，都是非常好的食品。
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"桑葚為?？浦参锷涞某墒旃麑崳墒斓孽r果食用，甜美汁多，是人們常用的水果之一。有紫桑葚和白桑葚兩種，入藥選用紫桑葚。中醫(yī)認為桑葚味甘、性寒，入心、肝、腎、經(jīng)，有滋陰補血、生津潤腸的作用，能治陰虛津少、失眠等癥。古典文獻記載：桑葚利五臟關節(jié)，通血氣，安魄鎮(zhèn)神，降壓消渴，令人聰目等功效。現(xiàn)在研究證實，桑葚含有大量游離酸和16種氨基酸，此外還含有人體缺少的礦物質(zhì)和微量元素，對降脂和減輕神經(jīng)衰弱、動脈硬化、性功能衰弱、耳聾眼花均有顯著療效。其能夠補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能夠促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益的功效。"
高燕菁│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2020/09/21收聽(22316)
桑葚為?？浦参锷涞某墒旃耄墒斓孽r果味甜汁多，是人們常食的水果之一。有黑桑葚和白桑葚兩種，黑桑葚入藥，桑葚入藥始載于唐朝的《唐本草》，中醫(yī)認為桑葚味甘性寒，入心、肝、腎經(jīng)，有滋陰補血的作用。能利五臟關節(jié)，通氣血、安魄鎮(zhèn)神，降壓消渴、令人聰目，并能治療陰虛津少、失眠等癥。藥理研究表明桑葚中所含的桑葚多糖，對羥基自由基和超負氧離子自由基具有清除作用，阻斷自由基反應鏈，具有一定的抗氧化及防衰老作用。其所含有豐富的酚類物質(zhì)和色素，能顯著提高抗氧化酶活性，可以延緩衰老的過程以及記憶衰退的功能。
2020/10/02收聽(74792)
桑葚酸、溫，歸心肝腎經(jīng)，可以滋陰補血、生津潤腸?？梢灾委煾文I不足，陰血虧虛導致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、須發(fā)早白，常配伍何首烏、黑芝麻同用。本品可以治療陰血虧虛導致的月經(jīng)過少，可以跟雞血藤同用。桑葚甘寒滋潤，生津止渴，可以治療熱病導致的汗出過多引起的津傷口渴或內(nèi)熱消渴，一般配伍生地、玉竹同用。桑葚滋陰養(yǎng)血同時還可以生津潤燥，治療年老體弱或產(chǎn)后大腸津虧導致的大便干結(jié)，對于輕癥單用就有效或加冰糖同用。便秘比較重的，桑葚可以加何首烏、黑芝麻配伍。舌苔黃膩等脾胃濕熱癥狀，禁止單獨使用桑葚。
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/06/25收聽(14826)
桑葚性味甘、寒，入肝、腎經(jīng)，既滋補肝腎，又能生津止渴、潤燥滑腸，其作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：... 高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/09/19播放(94410)
桑葚性味甘、寒，入肝、腎經(jīng)，既滋補肝腎，又能生津止渴、潤燥滑腸，其作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/19播放(94410)
桑葚性寒，入肝、腎，既滋補肝腎，又能生津止渴，適用于陰血虧虛引起的頭暈目澀、耳鳴腰酸、失眠眼花... 高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/07/20播放(76844)
桑葚性寒，入肝、腎，既滋補肝腎，又能生津止渴，適用于陰血虧虛引起的頭暈目澀、耳鳴腰酸、失眠眼花...
2023/07/20播放(76844)
桑葚酒是潮汕地區(qū)非常古老的一種果酒，桑葚酒跟其他酒類相比，含有更多的微量元素，像硒、鈣、鐵、鋅等元素，另外還含有蘋果酸、維生素B1、維生素B2，抗壞血酸，也就是維生素C，還有β-胡蘿卜素等維生素成分。還含有一些像花青素、白藜蘆醇等抗氧化生物活性成分。桑葚酒具有生津止渴、補肝益腎、熄風滋陰、黑發(fā)明目的功效。人喝了之后，不但可以改善手腳冰冷的癥狀，更具有養(yǎng)顏、抗氧化、抗衰老、降血脂、降血壓、軟化血管、增強免疫力等諸多美容保健的功效。但對于沒有飲酒習慣的人來說，不太建議專門為了健康再去專門學著喝任何的酒類。
于永超│中日友好醫(yī)院
2017/10/18收聽(28690)
"桑葚來源于?？浦参锷５墓?，成熟的鮮果是大家喜歡吃的水果，其中紫色的桑葚入藥，它性寒，味甘、酸，歸心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血、生津潤燥的功效。在臨床上，桑葚主要用于肝腎陰虛所致的須發(fā)早白、耳鳴等癥狀，此外還可以用于津傷所致的口渴、消渴，以及腸燥便秘等病癥。藥理學研究顯示，桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化的功效，還可以預防血管硬化，有抗衰老、增強人體免疫力等作用。不過使用桑葚過程中，需要嚴格掌握適應癥，脾胃虛寒患者慎用，孕婦禁用。"
2021/02/23收聽(49040)
桑葚泡酒主要有以下功效：1、強壯筋骨：中醫(yī)食療講桑葚泡酒能夠滋補腎精，而腎主骨骼... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/04/15播放(94886)
桑葚泡酒主要有以下功效：
1、強壯筋骨：中醫(yī)食療講桑葚泡酒能夠滋補腎精，而腎主骨骼...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/15播放(94886)
"黑桑葚在傳統(tǒng)中醫(yī)上認為有滋陰補肝、補腎、補血、明目、烏發(fā)養(yǎng)顏、治療失眠、神經(jīng)衰弱等等功效?，F(xiàn)代的醫(yī)學研究表明其具有增強免疫功能，促進造血細胞生長的藥用價值。功能和主治是滋陰補血、生津潤燥，中醫(yī)上常用來治療肝腎陰虛、眩暈、耳鳴、心悸、失眠、須發(fā)早白等等癥狀。做藥用必須要在一定的劑量和療程的使用下才會產(chǎn)生藥效，在用藥之前在專業(yè)的中醫(yī)師或者中藥師的指導下選擇和使用，根據(jù)每個患者的不同情況，采取辨證或者辨病用藥的理論進行治療，會給一定的劑量和使用時間。治療一定時間以后要及時復查或者復診，以便臨床醫(yī)生觀察有沒有效果，或者有沒有產(chǎn)生其他不適反應，如果有問題，會對患者進行及時調(diào)藥，保證治療的順利進行。"
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2020/04/26收聽(68252)
"桑葚果有一定的抗氧化、抗衰老的功效，因為桑葚果中富含豐富的花青素，而花青素能夠很好的清除自由基，因此在抗氧化、抗衰老方面的作用會非常明顯。桑葚果還有著很好的提高機體免疫力的功效，因為桑葚果當中富含豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的促進免疫物質(zhì)的生成，因此適當?shù)某砸恍┥］毓a充維生素C，在提高機體免疫力方面的作用會非常的明顯。桑葚果還有著很好的滋陰養(yǎng)血的功效，對于陰虛火旺導致的口腔潰瘍、咽喉腫痛，都有著很好的緩解癥狀的功效。"
2020/10/02收聽(17428)
桑葚是一個很常用的藥食同源的中藥，主要作用是補肝腎，主要是補肝腎陰虛。所以肝腎陰虛引起的，比如說視物不清、口干、耳鳴，以至于失眠、頭痛、心情煩躁等等，桑葚都可以起到補肝腎的作用。而且桑葚稍微有一點偏涼，在補肝腎之陰的時候，不但滋潤津液，還稍微有點泄熱的作用，所以陰虛有微熱的患者，用桑葚煮湯也是效果非常好的，所以桑葚可以用泡茶或者煮湯，也可以和其他藥物配伍應用。
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2020/09/30收聽(25374)
桑葚性寒，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有滋補肝腎、生津止渴、潤燥滑腸等功效，適用于陰血虧虛引起的頭暈、目澀... 高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/06/11播放(66174)
桑葚性寒，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有滋補肝腎、生津止渴、潤燥滑腸等功效，適用于陰血虧虛引起的頭暈、目澀...
2023/06/11播放(66174)
桑葚酒是潮汕地區(qū)非常古老的一種果酒，桑葚酒跟其他酒類相比，含有更多的微量元素，像硒、鈣、鐵、鋅... 于永超│中日友好醫(yī)院 2023/07/14播放(81306)
桑葚酒是潮汕地區(qū)非常古老的一種果酒，桑葚酒跟其他酒類相比，含有更多的微量元素，像硒、鈣、鐵、鋅...
2023/07/14播放(81306)
"桑葚干性味甘、微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血的功效，臨床中常用于陰血不足所致的眩暈耳鳴、虛煩失眠、須發(fā)早白等癥。熬膏以后可以持續(xù)服用，對于失眠、頭暈、心煩都有效。對于頭暈、耳鳴、須發(fā)早白，常與何首烏、旱蓮草、女貞子等滋陰的藥物配伍使用。桑葚干還用于陰虛津少、消渴口干、腸燥便秘，對于陰虛津少者，可與麥冬、石斛、玉竹、天花粉等藥物配伍使用，對于腸燥便秘者可于火麻仁、生首烏、枳殼等藥物配伍使用。"
李華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2018/10/21收聽(78922)
"桑葚是甘寒之品，沒有毒，桑葚入腎經(jīng)和肝經(jīng)，入這兩條經(jīng)，有補肝益腎、熄風滋陰的作用，可以用于肝腎的虧虛，用于消渴之癥，用于糖尿病、甲亢。桑葚本身還可以潤腸增液，潤腸有治療便秘的作用。也可以入腎經(jīng)，可以治療眼睛及耳朵的疾病，耳鳴、目視不清。另外，可以治療瘰疬、淋巴結(jié)結(jié)核、甲狀腺腫，桑葚也可以治療關節(jié)不利。桑葚可以入煎劑，一般都是入煎劑煮服。桑葚可以生著吃，采下來新鮮的生著吃，也可以放在酒里頭浸泡，酒浸、泡酒也可以。另外，桑葚可以熬成膏，吃膏方的時候可以加桑葚，桑葚也可以煮成水之后清洗以及外洗用。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/07/31收聽(39868)
桑葚是一個很好的補陰藥，主要是補肝腎之陰，所以滋陰養(yǎng)液。對于口干、眼睛干澀或者是失眠、月經(jīng)量少等等，常常是肝腎陰虛引起的。而陳皮是一個化痰理氣的藥物，對于脾胃痰濕起到很好的療效。桑葚由于補肝腎之陰，所以對脾胃痰濕的患者就會助痰濕，而陳皮化痰理氣，但是偏溫、偏燥，又會傷陰，所以對于有陰虛同時有痰濕的患者，兩個配合在一起很好。對其過敏時，應禁止使用，防止引發(fā)丘疹、紅斑等過敏現(xiàn)象。
2020/09/30收聽(80120)
"桑葚酒一方面具有桑葚的功效，另一方面增加了酒（乙醇）的作用，從中醫(yī)桑葚酒具有補血養(yǎng)陰、生津潤燥、活血化瘀的功效。現(xiàn)代藥理學表明桑葚酒主要含有黃酮類、乙醇、花青素、有機酸等多種成分，因此具有抗氧化、減少色素在顏面的沉著、美白淡斑的作用，具有提高人興奮性的作用，降低體內(nèi)血脂的含量，從而抵抗動脈硬化的作用，抗血小板聚集，預防血栓形成的作用等。桑葚酒雖然為果酒，具有一定的保健功效，但仍適量飲用，不可多飲。同時對酒精過敏的人需慎飲桑葚酒。"
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/22收聽(52512)
"桑葚的功效是滋陰補血、補肝益腎、生津止渴、烏發(fā)明目。臨床上桑葚作為一種保健食品，具有非常大的輔助治療意義。首先可以改善皮膚，使皮膚的營養(yǎng)改善，彈性改善，對于美顏具有非常大的意義。其次桑葚可以延緩衰老，特別是對于頭發(fā)過早的發(fā)白，有一定的治療價值。桑葚還可以改善人體的血管內(nèi)環(huán)境，對于預防血管硬化有一定的益處，也可以間接的預防心腦血管的疾病。桑椹還可以改善睡眠，治療精神壓力大所導致的煩躁，還有心慌、胸悶以及口渴、大便干燥，這些都是桑椹的輔助治療方向。桑葚也可以提高人體的免疫力，具有防癌的作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/07/01收聽(51406)
桑葚在我們?nèi)粘Ｉ钪?，并不常見，因此有些人對桑葚較為陌生。今天我們就來了解一下桑葚。桑葚又名桑椹子、桑果、桑泡兒，烏椹等，是桑樹的成熟果實，為?？浦参锷涞墓?..
付貴明│威縣第二人民醫(yī)院
2018/05/23閱讀(95147)
"桑葚酸溫，歸心肝腎經(jīng)，可以滋陰補血，生津潤腸，可以治療肝腎不足，陰血虧虛導致的腰膝酸軟，眩暈耳鳴，須發(fā)早白。桑葚酒制后配伍何首烏，有烏須發(fā)的作用。腰腿無力，桑葚可以跟女貞子、旱蓮草同用。桑葚跟補血活血的雞血藤同用，可以治療血虛導致的月經(jīng)過少，有補而不滯之功。桑葚生津止渴，可以治療各種原因?qū)е碌目诳剩湮樯?、玉竹同用。桑葚還可以生津潤燥，可以治療大腸津虧導致的大便干結(jié)，對于輕癥單用桑葚就有效。便秘比較重的可以加黑芝麻、當歸配伍使用。"
2019/05/19收聽(26390)
北京宣武醫(yī)院 李力卓
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