哈爾濱市第一醫(yī)院
骨外科
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腳踝扭傷的急救方法主要包括制動(dòng)固定、持續(xù)冰敷、患肢抬高和加壓包扎等。
一旦發(fā)生腳踝扭傷,會(huì)出現(xiàn)局部的嚴(yán)重腫脹、疼痛、活動(dòng)障礙,其中比較主要的是腫脹,在扭傷初期,腫脹就可以出現(xiàn)。如果不及時(shí)處理,腫脹將持續(xù)加重,會(huì)干擾局部供血,影響組織修復(fù)。因此要及時(shí)治療。
經(jīng)過以上急救方法處理,腳踝扭傷可以得到很好地恢復(fù),患者疼痛、腫脹癥狀能夠得到早期控制,避免對局部組織造成繼發(fā)性損害,還可以緩解因疼痛影響的踝關(guān)節(jié)活動(dòng),使患者腳踝損傷部位恢復(fù)速度明顯加快。
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腳扭傷后通??梢酝ㄟ^RICE原則進(jìn)行積極處理,具體分析如下:1、休息:可以在現(xiàn)場... 黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院 2023/06/07播放(71794)
腳扭傷后通??梢酝ㄟ^RICE原則進(jìn)行積極處理,具體分析如下:
1、休息:可以在現(xiàn)場...
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/07播放(71794)
腳踝扭傷的處置方法通常包括患肢的制動(dòng)、固定,持續(xù)的肢體抬高、使用冰袋對局部進(jìn)行持續(xù)地冰敷以及彈... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/11/24播放(38369)
腳踝扭傷的處置方法通常包括患肢的制動(dòng)、固定,持續(xù)的肢體抬高、使用冰袋對局部進(jìn)行持續(xù)地冰敷以及彈...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/24播放(38369)
"患者腳踝扭傷的熱敷,一般在扭傷后48小時(shí)后可以進(jìn)行,熱敷可以通過理療燈、熱水,外用活血化瘀類膏藥進(jìn)行熱敷。通常情況下,不要在較早時(shí)間內(nèi)熱敷,以免腫脹加劇。腳踝扭傷是臨床常見的一種外傷,例如打籃球起跳回落的時(shí)候、運(yùn)動(dòng)時(shí)、上下臺(tái)階時(shí)、走不平道路時(shí),都有可能引起腳踝過度向內(nèi)、向外扭傷,引起腳踝疼痛、腫脹、活動(dòng)受限的臨床癥狀。通過影像學(xué)檢查,可以判斷是否有骨折發(fā)生。單純的軟組織損傷一般在24-48小時(shí)內(nèi)先進(jìn)行冷敷,可以用毛巾裹著冰袋防止凍傷,也防止腫脹持續(xù)加重,在48小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷,使已經(jīng)發(fā)生的腫脹迅速消散,緩解臨床癥狀。"
吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2021/06/15收聽(15232)
"患者腳踝扭傷的治療,包括以下幾個(gè)方面:1、冷敷:在扭傷的早期,要對傷處進(jìn)行冷敷,比如用冰的礦泉水、冰塊,外包毛巾進(jìn)行冷敷,有利于傷處的消腫、止痛。2、制動(dòng):要早期的對腳踝進(jìn)行制動(dòng),能夠防止扭傷進(jìn)一步加重,同時(shí)可以起到止痛的作用。3、檢查:要早期對傷處進(jìn)行X光片、CT、核磁共振的檢查,看是否有骨折、韌帶損傷,如果有損傷,要早期給予恰當(dāng)治療。4、口服藥物治療:在扭傷之后可以口服止痛藥物,急性期過后可以口服消腫、止痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。5、輔助治療:如外用藥物治療、物理治療,可以用微波治療,以及外用膏藥等一些藥物對傷口進(jìn)行治療,也有一定的作用。"
??宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
2021/06/15收聽(22040)
腳踝扭傷的治療方法如下:1、早期制動(dòng),避免扭傷處活動(dòng),并抬高患肢;... 居詩如│武漢市第三醫(yī)院 2023/06/10播放(93388)
腳踝扭傷的治療方法如下:
1、早期制動(dòng),避免扭傷處活動(dòng),并抬高患肢;
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居詩如│武漢市第三醫(yī)院
2023/06/10播放(93388)
"腳踝扭傷就是俗稱的崴腳。腳踝扭傷之后的治療方法,第一、早期應(yīng)該制動(dòng),避免腳踝扭傷處的行動(dòng)以及運(yùn)動(dòng),抬高患肢。第二、24小時(shí)內(nèi)采用冰敷,因?yàn)楸罂梢允寡苁湛s,止血、消腫、止痛,24小時(shí)之后可以采取熱敷,并且及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)院行短波等消腫止痛的辦法。第三、24小時(shí)熱敷之后,可以改善局部的血液循環(huán)促使血液及滲出物的吸收。也可以使用一些局部的外用止痛消腫的中成藥,內(nèi)服藥暫時(shí)不建議使用。腳踝扭傷如果較輕,患者可以在家自行處置。一旦覺得特別嚴(yán)重,疼痛難忍,一定要及時(shí)就醫(yī),因?yàn)橛袝r(shí)候一個(gè)輕輕的外傷可能會(huì)引起骨裂以及韌帶的拉傷、撕裂。所以及時(shí)就醫(yī)是治療腳踝損傷的最有效的辦法。"
2018/05/15收聽(23180)
"腳踝扭傷以后應(yīng)該立即去醫(yī)院,到急診科進(jìn)行處理。到急診之前,自己也可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的充分休息,抬高患肢。踝關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹明顯的部位,可以間接性冰敷,冰敷在患者扭傷之后的24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行,要間斷性冰敷,每次冰敷的時(shí)間是10-20分鐘,間隔半小時(shí),可以反復(fù)冰敷??梢杂脧椓噹нM(jìn)行加壓包扎,加壓包扎的好處是可以使毛細(xì)血管進(jìn)一步不出血,也可以促進(jìn)靜脈回流,減輕軟組織的水腫。盡量把患肢抬高,這樣也可以促進(jìn)靜脈回流,減輕軟組織的腫脹。一般比較輕的患者踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷,可以進(jìn)行保守治療,可以通過石膏或者支具進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能位的固定,固定時(shí)間是三周左右。固定期間避免負(fù)重,同時(shí)可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,還有活血的藥物,來緩解疼痛的癥狀。在支具固定期間要進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練,避免肌肉萎縮或者出現(xiàn)關(guān)節(jié)的粘連、血栓的形成。對于比較嚴(yán)重的韌帶損傷,出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)或者出現(xiàn)有脫位的跡象,需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的方法需要重建踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu),術(shù)后也需要石膏固定,一般固定時(shí)間需要長達(dá)六周,六周之后進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練。"
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2020/04/28收聽(37136)
腳踝扭傷是足踝外科和關(guān)節(jié)外科經(jīng)常遇到的問題。腳踝扭傷以后,不要自行去處理?;颊呖梢栽诩毙云谶M(jìn)行... 李國東│上海市第十人民醫(yī)院 2023/10/05播放(75898)
腳踝扭傷是足踝外科和關(guān)節(jié)外科經(jīng)常遇到的問題。腳踝扭傷以后,不要自行去處理?;颊呖梢栽诩毙云谶M(jìn)行...
李國東│上海市第十人民醫(yī)院
2023/10/05播放(75898)
"急救的方法有很多種,關(guān)鍵是針對哪方面的急救。最常見的是呼吸道異物的海姆立克法急救;另外一個(gè)是外傷性的,對傷口創(chuàng)傷的局部包扎、止血,固定、搬運(yùn)等急救;最嚴(yán)重的就是心跳驟停的急救。簡單說一下心臟驟停的急救,如果發(fā)現(xiàn)病人沒有意識(shí)、呼喚不應(yīng)、頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失,需要立即給予持續(xù)的胸外心臟按壓以及開放氣道、人工呼吸,盡快呼救電話讓醫(yī)務(wù)人員到達(dá)。特別是前10分鐘的急救是至關(guān)重要的,是決定這個(gè)病人是否存活的黃金時(shí)機(jī),稱之為最重要的10分鐘。"
張懷軒│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院
2018/10/23收聽(19788)
急救方法:1、止血包扎法。如果是傷口出血,一般先給予傷口的加壓包扎止血。如果加壓包扎之后還是止不了血,有可能是比較大的血管損傷,必須要在血管近端的肢體,用綁帶捆扎止血。2、骨折固定法。如果是四肢的長骨干損傷,可以用夾板。如果現(xiàn)場沒有夾板,可以用樹枝或者硬的紙皮固定,上肢可以用三角巾懸吊,而下肢的話必須要絕對躺床。3、脊柱固定與搬運(yùn)法。頸椎骨折或者腰椎骨折,可以用腰圍與頸圍外固定之后再搬運(yùn)。但是如果現(xiàn)場沒有腰圍、頸圍,可以用兩個(gè)衣服或者毛巾卷成一團(tuán)之后塞在患者頸部的兩側(cè)做固定。脊柱搬運(yùn)的方法也比較講究,必須要跟床板平行來搬運(yùn),最好低下墊一塊硬板,搬運(yùn)比較安全,避免脊柱的二次損傷,導(dǎo)致嚴(yán)重的癱瘓等后遺癥。4、心肺復(fù)蘇法。也是最重要的一種方法,心肺復(fù)蘇法包括胸外按壓、開放氣道、人工呼吸以及電除顫等方法。
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/08收聽(75286)
" 在臨床上,病人發(fā)生腳踝扭傷后,會(huì)傷及腳踝部位的關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉等軟組織。在病人發(fā)生損傷后要停止運(yùn)動(dòng),臥床休息,而且要抬高患肢,可以促進(jìn)靜脈回流。病人不能夠?qū)κ軅课贿M(jìn)行盲目的揉搓、按摩,避免加重局部的損傷程度,會(huì)使腫脹加重?! ≌_的做法,可以進(jìn)行局部的中藥熏洗,外敷跌打損傷的膏藥,也可以囑咐病人口服活血類的藥物,可以口服三七粉、大活絡(luò)丹、丹參片等藥物,能夠加速損傷的肌肉、軟組織盡快得到恢復(fù)。病人發(fā)生腳踝扭傷后,及時(shí)就診非常關(guān)鍵,盡早的得到正確治療,能夠使損傷盡快得到恢復(fù)。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/13收聽(77722)
腳踝扭傷一般可以根據(jù)RICE原則進(jìn)行處理,具體包括以下幾點(diǎn):1、R指的就是休息,... 王大城│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/04/27播放(88390)
腳踝扭傷一般可以根據(jù)RICE原則進(jìn)行處理,具體包括以下幾點(diǎn):
1、R指的就是休息,...
王大城│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/04/27播放(88390)
"腳踝扭傷之后:1、應(yīng)該做的是休息,減少活動(dòng)量,最好是不活動(dòng),做到制動(dòng)。2、冰敷,從冰箱里拿冰袋對于腳踝周圍的軟組織進(jìn)行冰敷,可以減少軟組織腫脹,減少毛細(xì)血管進(jìn)一步出血。3、如果家里有彈力繃帶,可以用彈力繃帶對腳踝周圍適度的加壓包扎,也可以進(jìn)一步減少毛細(xì)血管充血,可以緩解腳踝腫脹,但是用彈力繃帶包扎的時(shí)候不能嘞的太緊,如果包扎太緊,會(huì)影響末梢的血液循環(huán),嚴(yán)重了可以引起骨筋膜室綜合征,所以彈力繃帶包扎這一步最好是由專業(yè)人士進(jìn)行。4、如果家里有外用的止疼藥物,可以涂抹在腳踝周圍,能夠緩解疼痛。5、把腳踝抬高,最好高于心臟的位置,能夠有效的促進(jìn)靜脈回流,緩解軟組織進(jìn)一步腫脹。"
2020/02/27收聽(22034)
臨床上腳踝扭傷患者較多見,生活中下樓梯崴腳,以及打籃球、打足球時(shí),腳踝都可能會(huì)發(fā)生損傷。因此,... 李俊寧│宜春市人民醫(yī)院 2023/10/15播放(98968)
臨床上腳踝扭傷患者較多見,生活中下樓梯崴腳,以及打籃球、打足球時(shí),腳踝都可能會(huì)發(fā)生損傷。因此,...
李俊寧│宜春市人民醫(yī)院
2023/10/15播放(98968)
腳踝扭傷是臨床常見外傷,如患者登山或上下臺(tái)階時(shí),腳踝發(fā)生過度內(nèi)翻或外翻,即可導(dǎo)致腳踝出現(xiàn)疼痛、... 吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/03/05播放(66424)
腳踝扭傷是臨床常見外傷,如患者登山或上下臺(tái)階時(shí),腳踝發(fā)生過度內(nèi)翻或外翻,即可導(dǎo)致腳踝出現(xiàn)疼痛、...
2023/03/05播放(66424)
腳踝扭傷之后,急性期在24小時(shí)以內(nèi),如果有便利條件,建議患者做冷敷加壓措施,因?yàn)閾p傷之后面臨局... 喬鴻飛│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/08/20播放(86458)
腳踝扭傷之后,急性期在24小時(shí)以內(nèi),如果有便利條件,建議患者做冷敷加壓措施,因?yàn)閾p傷之后面臨局...
喬鴻飛│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/08/20播放(86458)
腳踝急性期的扭傷會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。對于腫脹,建議在早期的48-72小時(shí)內(nèi)給予冰塊冷敷,72小時(shí)之后可以使用熱毛巾外敷,對于促進(jìn)周圍組織血腫的吸收,會(huì)有一定的幫助。疼痛可以口服依托考昔或雙氯芬酸緩釋鈉片治療。另外,可以局部外用云南白藥噴霧劑或扶他林軟膏進(jìn)行涂抹?;顒?dòng)受限在早期是不建議進(jìn)行下地或負(fù)重活動(dòng)的,可以使用護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)。一般情況下,踝關(guān)節(jié)的扭傷大概需要2-3周的時(shí)間,才可以完全的愈合。
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2018/10/30收聽(96272)
"腳踝扭傷的保守治療方法如下:1、當(dāng)腳踝扭傷后一定要使踝關(guān)節(jié)制動(dòng),可以使用彈力繃帶固定或者短時(shí)間內(nèi)使用石膏固定,避免踝關(guān)節(jié)產(chǎn)生進(jìn)一步的損傷。同時(shí)應(yīng)該將患肢抬高,超過心臟水平面20cm。2、48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該針對踝關(guān)節(jié)做冷敷治療,每天盡量冷敷5次以上,每次盡量維持10分鐘以上。當(dāng)48小時(shí)后可以做局部熱敷治療以及微波理療,可以口服或者外用活血化瘀藥物治療,踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)后才能下地負(fù)重行走。"
楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2020/01/22收聽(55702)
踝關(guān)節(jié)扭傷通常采取開放性手術(shù),通過5-10cm切口,進(jìn)行縫合或重建;目前提倡微創(chuàng)化治療,即關(guān)節(jié)... 段德宇│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/01/11播放(83620)
踝關(guān)節(jié)扭傷通常采取開放性手術(shù),通過5-10cm切口,進(jìn)行縫合或重建;目前提倡微創(chuàng)化治療,即關(guān)節(jié)...
段德宇│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/01/11播放(83620)
"腳踝扭傷腫了以后,在受傷的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷處理,抬高患肢,同時(shí)口服消脫止進(jìn)行快速的消腫治療。超過48小時(shí)以后,根據(jù)具體的情況可以考慮進(jìn)行熱敷治療,可以外敷活血化瘀的膏藥,同時(shí)可以配合局部的針灸、艾炙、穴位中藥離子透入,或者微波儀治療等物理辦法。如果病人血壓正常,沒有腦出血的病史,還可以口服跌打損傷的藥物。病人自行對局部進(jìn)行處理是非常錯(cuò)誤的,最好發(fā)生腳踝扭傷以后應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院就診,經(jīng)過專業(yè)的骨科醫(yī)生明確診斷以后,給予相應(yīng)正確的處理的辦法,以免加重病情,錯(cuò)過腳踝扭傷腫脹的最佳的治療時(shí)機(jī)。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/21收聽(35766)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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