兒童吃鈣片可能對(duì)長高會(huì)有些幫助，但并不是唯一的因素。因?yàn)閮和腴L高，需要很多因素才能生長。兒童長高不只是要單純補(bǔ)充鈣，還需要多方面進(jìn)行關(guān)注。具體分析如下：
1、營養(yǎng)：最重要的是兒童的營養(yǎng)基礎(chǔ)，如果兒童單純補(bǔ)充鈣，其他的營養(yǎng)成分不足，照樣會(huì)影響身高的發(fā)育，這是很重要的一個(gè)方面。鈣是其中很重要的方面，但是也不要過于盲目地補(bǔ)充鈣片。因?yàn)樯钪袪I養(yǎng)的攝入，一般鈣足夠兒童的需求。比如給兒童多喝牛奶，適當(dāng)吃雞蛋或者肉類。一般每天攝入正常的營養(yǎng)，兒童不需要再單獨(dú)進(jìn)行補(bǔ)鈣；
2、睡眠：要注意兒童的正常睡眠狀態(tài)，因?yàn)閮和腴L高，不只是有一個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)，還需要身體中分泌生長激素，對(duì)于兒童是非常重要的一部分。如果兒童在夜間睡眠不好，或者生活沒有規(guī)律，可能影響生長激素的分泌，造成了兒童因生長激素分泌減少而出現(xiàn)長高受到影響的情況；
3、運(yùn)動(dòng)：要注意兒童經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)，體育活動(dòng)對(duì)兒童的長高也非常必要，也應(yīng)該進(jìn)行注意。
