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    血壓133mmHg正常嗎,不正常的話怎么治

    2023-06-01 14:41播放 :

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    血壓133mmHg,如果指的是高壓則為正常,如果指的是低壓,則表示血壓很高。成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,此為在安靜狀態(tài)下,真實測得的血壓正常范圍值。

    如果高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,為血壓升高。非同日3次測得血壓升高,就可以確診為高血壓病。一旦確診高血壓病,就應該排查是否為繼發(fā)性高血壓,如急性腎炎、慢性腎炎、腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、睡眠呼吸暫停(阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征)。

    如果排查沒有以上疾病,就屬于原發(fā)性高血壓,應按原發(fā)性高血壓進行治療。非藥物治療方式包括嚴格控制飲食,鹽的攝入量應該控制在每天6g以下,體重控制在正常范圍,保持正常的心態(tài),勿急躁,適量運動。

    如果通過以上方式,血壓不能恢復正常,就應該使用藥物治療。在藥物的選擇上,可以選用中國高血壓指南推薦的5大類降壓藥物中的1種或2種聯(lián)合,均可作為起始治療。

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    "正常血壓的范圍是,高壓也就是收縮壓會維持在90-140mmHg,低壓也就是舒張壓會維持在60-90mmHg。對比查看血壓數(shù)值,只要在上述區(qū)間范圍之內(nèi),就說明血壓正常。接下來有一個非常重要的話題,怎么去準確測量血壓,以便與正常范圍之內(nèi)的血壓進行對比查看,通常有以下幾點建議供大家參考:1、測量血壓的儀器:建議購買臂式電子血壓計進行血壓的測量,臂式電子血壓計測量的血壓數(shù)值相對會比較準確靠譜,能夠真實反映出血壓狀態(tài)。盡管水銀血壓器是比較經(jīng)典的測量手段,但是安全性不高,里面含有汞,容易引起汞中毒。雖然臂式電子血壓計是目前比較主流的測量血壓工具,而且在測量血壓的時候,要安靜休息5-10分鐘之后再進行血壓的測量,千萬不要活動之后就馬上開始測量,這個時候就會導致一過性血壓增高。2、連續(xù)多次測量:也就是每一天測量1-2次,連續(xù)測量3-5天的時間,予以觀察血壓波動的區(qū)間范圍。偶然一過性血壓增高和血壓偏低,沒有臨床參考價值,可能會存在測量誤差,或者是受到其他干擾因素的影響,所以連續(xù)多天的測量就能夠真實尋找到更加接近于真實狀態(tài)的血壓數(shù)值,從而與正常參考值進行比對,發(fā)現(xiàn)血壓是否存在問題。"

    語音時長01:41''

    呂永楠武漢大學人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(19852)

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