月經(jīng)量過(guò)少有幾種原因，包括氣血不足，氣血瘀滯即血行不暢，如果氣血不足，需補(bǔ)氣、補(bǔ)血。如果氣血瘀滯，即血瘀引起月經(jīng)量過(guò)少，最主要是活血、化瘀調(diào)節(jié)。補(bǔ)氣血的藥物有黃芪、當(dāng)歸，活血的藥物常見(jiàn)益母草、丹參等草藥。如果從食物上調(diào)理，氣血不足者可以用大棗、桂圓等益氣、補(bǔ)血的食物?；钛鲎钪饕挟?dāng)歸，中成藥有益母草膏、當(dāng)歸養(yǎng)血膏，都有養(yǎng)血、活血的作用，對(duì)于氣血虛和氣血瘀滯所引起的月經(jīng)量過(guò)少都有一定療效。
如果由于氣血瘀滯所引起的月經(jīng)量過(guò)少，平?？梢杂蒙倭考t花、玫瑰花等泡茶喝。泡茶過(guò)程中如果出現(xiàn)口干，可以停服幾天，因?yàn)槊倒寤ㄉ晕⑵珳?，有的時(shí)候喝的時(shí)間久會(huì)引起上火?？傮w來(lái)說(shuō)，茶可以起到活血、化瘀、調(diào)經(jīng)的作用。
