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妊娠血糖高吃什么
2023-05-24 18:43:02播放：-
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妊娠血糖高吃什么
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斷妊娠期糖尿病，就要馬上開始進(jìn)行飲食控制，飲食控制原則是總能量既要保證準(zhǔn)媽媽的每日生理需要量，又要保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，但又不能超量。谷薯類的食物也就是主食，提供了每天50%的能量供應(yīng)。所以千萬不能因?yàn)樽约貉歉吡司桶阎魇硿p量很少甚至不吃主食，吃主食時(shí)可以多吃粗糧，粗糧細(xì)糧搭配好。多吃蔬菜，適量吃魚、禽、瘦肉類。
在吃禽類食物時(shí)要