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唐光政
副主任醫(yī)師

杭州市第七人民醫(yī)院

心身科

一到晚上心情就很壓抑是抑郁癥嗎

2023-12-20 11:23播放 :

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一到晚上心情就很壓抑不能診斷為抑郁癥，抑郁癥是指病程持續(xù)2周以上，且每天大多數(shù)時(shí)間都呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。只有晚上心情壓抑，說明一天之中大多數(shù)時(shí)間都是正常的，只是晚上才出現(xiàn)壓抑情緒，與抑郁癥不相符。

部分人群到晚上心情壓抑提示本身情緒存在問題，白天工作繁忙時(shí)能集中注意力工作，腦海里的想法、擔(dān)心、不愉快的事情沒有想到，到晚上突然想起來。部分人群是由于晚上回家只有一個(gè)人，比較孤獨(dú)，或者晚上回到家里，環(huán)境比較壓抑，出現(xiàn)上述情況需積極面對(duì)并解決。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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抑郁癥主要在時(shí)間上的規(guī)律就是晨重夜輕。尤其是白天時(shí)會(huì)覺得對(duì)于未來特別悲觀失望，不愿意見人，不愿意參加社會(huì)活動(dòng)，不愿意出門，所以早上醒來時(shí)就會(huì)抑郁情緒非常嚴(yán)重，在晚上時(shí)有所緩解。尤其是在晚上時(shí)夜深人靜，也沒有那么多的人際交往活動(dòng)需要自己參加，同時(shí)環(huán)境也比較簡(jiǎn)單，這時(shí)有可能就會(huì)相對(duì)來說抑郁的情緒較輕。但是也有一些人會(huì)出現(xiàn)一到晚上就發(fā)作的問題，主要的原因就是因?yàn)榈搅送砩蠒?huì)胡思亂想，夜深人靜時(shí)覺得特別孤獨(dú)，反復(fù)思考以前不開心的事情，也就是出現(xiàn)思維反芻的現(xiàn)象。而且晚上要面對(duì)一個(gè)非常嚴(yán)重棘手的問題，就是睡眠問題，尤其是抑郁癥伴隨失眠的患者，一到晚上就會(huì)預(yù)期性焦慮自己會(huì)失眠，這時(shí)就會(huì)非常痛苦。甚至因?yàn)樗叩膯栴}引起來各種軀體不適，比如頭痛、頭暈、身體不舒服、上腹部不適，或者出現(xiàn)心慌、手抖的問題，這時(shí)到晚上就會(huì)非常的嚴(yán)重。如果抑郁癥已經(jīng)有這樣時(shí)間上的規(guī)律有可能比較嚴(yán)重，有可能是中度以上的程度。這時(shí)最好積極服藥進(jìn)行治療，比如服藥阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮等藥物治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

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為什么一到早上胃酸就很嚴(yán)重

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感覺肺部不舒服很壓抑是怎么回事

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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感覺肺部不舒服、很壓抑不一定是新型冠狀病毒肺炎，特別是在目前疫情期間，很有可能是因?yàn)樵诩視r(shí)間過長(zhǎng)或者疫情本身造成的焦慮、抑郁情緒引起的，需要進(jìn)一步鑒別。新型冠狀病毒肺炎流行病學(xué)史很重要，也就是說在疫區(qū)或者發(fā)病前14天有過疫區(qū)的旅游或者居住史，或者有新型冠狀病毒肺炎確診患者的接觸史。如果伴有發(fā)熱、干咳、乏力等典型癥狀，合并有胸悶、氣緊、呼吸困難考慮是新型冠狀病毒肺炎的可能性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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