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于冬梅
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

整形美容外科

如何用最簡(jiǎn)單的方法變成雙眼皮

2023-06-24 17:44播放 :

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變成雙眼皮最簡(jiǎn)單的方法，可以貼雙眼皮貼、粘雙眼皮膠。但是這種雙眼皮只能短時(shí)間出現(xiàn)，一旦卸妝之后即會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的形態(tài)。想要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的雙眼皮狀態(tài)，要選擇手術(shù)方法，包括埋線、定位、切開(kāi)，有微創(chuàng)，也有有創(chuàng)。

無(wú)論何種方法，均要選擇適合求美者的眼睛而進(jìn)行。如果眼睛條件比較好，選擇埋線法和定位法即可以出現(xiàn)雙眼皮，恢復(fù)也會(huì)非常快。如果眼睛條件不能符合進(jìn)行上述兩種手術(shù)方式，只能選擇切開(kāi)的方法。等待一段時(shí)間的恢復(fù)，即可以形成自然寬度和線條的雙眼皮形態(tài)。所以求美者可以根據(jù)自己的情況和醫(yī)生溝通，然后進(jìn)行選擇。

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李洛平│有來(lái)心理診室

2023/01/04閱讀(2044)

為什么雙眼皮手術(shù)既簡(jiǎn)單又復(fù)雜？

"雙眼皮手術(shù)是開(kāi)展最為普通的一個(gè)手術(shù)，也是很多整形外科醫(yī)生的入門(mén)手術(shù)，因?yàn)樗容^簡(jiǎn)單，如埋線雙眼皮，在上眼瞼埋三根線，三點(diǎn)的埋線就可以形成雙眼皮，操作起來(lái)相對(duì)比較容易，但它也是一個(gè)很復(fù)雜的手術(shù)，雙眼皮手術(shù)對(duì)醫(yī)生的審美要求很高，不是單純的做成雙眼皮就能讓求美者感到滿意，因?yàn)槊總€(gè)求美者對(duì)審美和對(duì)自己的要求都是不一樣的，作為一個(gè)醫(yī)生，必須有很好的審美，同時(shí)跟求美者有很好的溝通，這樣才能夠在手術(shù)中達(dá)到求美者的理想效果，即使是這樣，因?yàn)槭中g(shù)本身是人為的，并不是像電腦刻的那么精準(zhǔn)，所以還存在很多的誤差，所以雙眼皮手術(shù)看似很簡(jiǎn)單，但實(shí)際要操作起來(lái)，做到最完美的效果，還是有很高的難度。所以說(shuō)雙眼皮手術(shù)既是一個(gè)簡(jiǎn)單的手術(shù)，同時(shí)是一個(gè)要求非常高的手術(shù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

鄭永生│北京正美醫(yī)療美容診所

2018/02/05收聽(tīng)(13536)

如何用物理方法退燒

"發(fā)燒的時(shí)候經(jīng)常提到物理降溫，物理降溫里面最常用的就是酒精擦浴。在低燒的時(shí)候，或者是高燒的時(shí)候配合藥物的使用，采用物理降溫的方法。孕婦用藥比較謹(jǐn)慎，一般采用物理降溫。用酒精擦拭，主要是利用酒精的快速揮發(fā)，能夠帶走皮膚表面大量熱量，而導(dǎo)致體溫能夠有所下降。買(mǎi)到的酒精一般是75%酒精，一定在擦拭前進(jìn)行稀釋，建議稀釋在30%-50%左右就可以，像平時(shí)買(mǎi)到的白酒的濃度。擦拭的部位，都是體表大動(dòng)脈經(jīng)過(guò)的部位，頸部?jī)蓚?cè)、胳肢窩(腋下)、腹股溝，這幾個(gè)部位都可以進(jìn)行擦拭。酒精擦浴也要小心，尤其是體溫開(kāi)始上升階段，四肢都會(huì)有怕冷、寒戰(zhàn)，這時(shí)用酒精擦拭可能會(huì)引起很多不適，可以稍微避免，采用溫水擦拭四肢或者是這部位的方法，或者是用冷毛巾敷額頭來(lái)降低體溫。酒精過(guò)敏的病人，堅(jiān)決不要用酒精擦浴，改用溫水或者涼水替代。除了大動(dòng)脈搏動(dòng)部位，建議其他的部位要謹(jǐn)慎，尤其是前胸后背，還有腹部，盡量不要用酒精擦拭，防止冷刺激對(duì)身體造成更進(jìn)一步的損害。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:27''

李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/26收聽(tīng)(87902)

簡(jiǎn)單的雙眼皮貼，它的危害居然這么大？

　　誰(shuí)都想擁有一忽閃忽閃的大眼睛，單眼皮的姑娘想變成雙眼皮，印象中雙眼皮貼是最簡(jiǎn)單、有效的方法，但是，雙眼皮貼的危害你知道嗎？雙眼皮周?chē)募∧w非常薄，也非常脆...

梁偉中│應(yīng)急管理部應(yīng)急總醫(yī)院

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眼藥膏如何用最好

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張宏偉│聊城市人民醫(yī)院

2019/05/14閱讀(4518)

去雀斑的簡(jiǎn)單方法

"雀斑影響患者的容顏，患者希望能夠有效的祛除雀斑。臨床上經(jīng)常看到有很多雀斑的患者，雀斑雖然祛除了，但是遺留有凹陷性的瘢痕，這就是很多患者去不正規(guī)的皮膚科就診，使用祛斑水，這些祛斑水一般成分不明，不建議患者使用，主要是起腐蝕、剝脫的作用，使用后即使雀斑祛除了，也會(huì)給患者的皮膚留下永久性的損傷。臨床上對(duì)于雀斑最有效最好的辦法，也是最簡(jiǎn)單、有效的辦法，選用激光治療雀斑。激光治療雀斑安全有效，副作用小，能夠取得很好的臨床效果。臨床上激光治療雀斑有強(qiáng)脈沖激光治療以及Q開(kāi)關(guān)系列激光治療。Q開(kāi)關(guān)系列激光治療，一般需要1-2次，強(qiáng)脈沖激光治療需要多次，一般3-5次，但是強(qiáng)脈沖激光治療可以有效均勻祛除雀斑。建議雀斑患者去正規(guī)的皮膚科門(mén)診就診，不要選用祛斑水等一系列成分不明的祛斑產(chǎn)品。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

張莉│聊城市中醫(yī)院

2019/08/12收聽(tīng)(41178)

簡(jiǎn)單的退燒方法

"退燒最簡(jiǎn)單的方法是物理降溫，通過(guò)熱傳導(dǎo)的方式將人體的熱量帶走，方法就是用干毛巾裹上冰塊，放在額頭、腋窩下或者放在大腿內(nèi)側(cè)，這種方式可以使體溫快速下降。除此之外，也可以應(yīng)用酒精擦拭的方法，就是用低于50%的酒精來(lái)擦拭身體，通過(guò)酒精的揮發(fā)作用，帶走身體的熱量，這種方式簡(jiǎn)單方便，但是不要讓患者應(yīng)用抗生素，不然會(huì)產(chǎn)生雙硫侖樣反應(yīng)而出現(xiàn)過(guò)敏。關(guān)于物理降溫的方式，最好還是在專業(yè)醫(yī)生和護(hù)士的指導(dǎo)下進(jìn)行，防止出現(xiàn)不必要的損傷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/02/01收聽(tīng)(44772)

去眼袋的簡(jiǎn)單方法

目前去眼袋有較多的方法，需針對(duì)原因選擇科學(xué)方式。眼袋形成的原因主要由于眼球下方的脂肪在長(zhǎng)期生活...

祝聯(lián)│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/11/24播放(72328)

風(fēng)熱感冒最簡(jiǎn)單方法

出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒最簡(jiǎn)單的方法就是多喝水，并服用清熱解毒的藥物來(lái)緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒時(shí)，會(huì)出現(xiàn)黃鼻涕、嗓子疼的癥狀會(huì)特別嚴(yán)重。這時(shí)服用清咽利喉的藥物，比如含化金嗓子喉寶或者西瓜霜含片。還要服用清熱解毒的消炎藥，比如蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液，或者四季抗病毒合劑。風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒溫度比較高，若超過(guò)了38.5度，還應(yīng)使用退燒藥物，比如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚顆粒。若風(fēng)熱感冒引起咳嗽或者咳痰，還需服用止咳祛痰類(lèi)藥物，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽效果比較好的是有肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液、牛黃蛇膽川貝液、鮮竹瀝液。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/23收聽(tīng)(45578)

蜘蛛瘡最簡(jiǎn)單的方法

蜘蛛瘡在臨床中又被稱為帶狀皰疹，是由潛伏在體內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒感染所致，常表現(xiàn)為簇集性水皰，并伴有顯著的神經(jīng)痛。對(duì)于蜘蛛瘡的治療以抗病毒、消炎、止痛、防止并發(fā)癥為原則，常采用口服和外用抗病毒藥物，口服藥物有抗病毒藥物阿昔洛韋，止痛劑如阿米替林，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑如維生素B12以及糖皮質(zhì)激素如潑尼松等。外用藥物可以使用阿昔洛韋軟膏。如果伴隨瘙癢癥狀，建議外用爐甘石洗劑，一般15天左右就會(huì)恢復(fù)，同時(shí)要注意日常護(hù)理，要臥床休息，多吃富含營(yíng)養(yǎng)且易消化的食物，多飲水。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/08收聽(tīng)(50308)

最簡(jiǎn)單的去痘痘的方法

"對(duì)于白頭粉刺，晚間涂一次維甲酸軟膏，對(duì)于紅色的炎性痘痘，外用夫西地酸軟膏或碘伏擦劑。痘痘的本質(zhì)是毛囊炎，所以炎癥期外用抗生素即可。但痘痘又遠(yuǎn)比一般的毛囊炎復(fù)雜，受到激素水平、內(nèi)分泌紊亂、作息、內(nèi)科疾病、婦科疾病、甲狀腺疾病等多種因素的影響，炎癥明顯時(shí)，還可能留下疤痕。所以痘痘的治療方法主要根據(jù)痘痘的形態(tài)特點(diǎn)，不能一味的追求簡(jiǎn)單方便。生活上要注意適當(dāng)加強(qiáng)面部清潔，控制油脂、糖類(lèi)的攝入，不熬夜，保持大便通暢，不用手摳擠，以免加重感染，留下痘疤、痘印等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/26收聽(tīng)(88224)

去腳氣的簡(jiǎn)單方法

"腳氣是由真菌感染引起的足癬，去腳氣的簡(jiǎn)單方法是抗真菌治療，可以根據(jù)不同的類(lèi)型選擇不同的治療方案。目前比較常用的方法是局部外涂抗真菌的藥膏，比較常用的藥膏是酮康唑乳膏，硝酸益康唑乳膏以及鹽酸特比萘芬乳膏。也可以考慮使用足光散泡腳，每天堅(jiān)持泡腳1次能夠使大量真菌所侵襲的皮層組織脫落；平時(shí)還需要注意足部的清潔衛(wèi)生，可以穿透氣良好的鞋子和襪子，以前穿過(guò)的鞋襪還要注意嚴(yán)格的消毒以避免癥狀的反復(fù)發(fā)作。對(duì)于鱗屑角化型的腳氣，由于角質(zhì)層增厚，還需要考慮使用水楊酸乳膏等軟化角質(zhì)層的藥物治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

郭春芳│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/24收聽(tīng)(72932)

腿酸最簡(jiǎn)單的處理方法

"針對(duì)腿酸，最簡(jiǎn)單的幾個(gè)處理方法如下：1、使用藥物來(lái)緩解，最常使用的是像尼美舒利、布洛芬這類(lèi)的非甾體類(lèi)的藥物，但是這類(lèi)藥物建議患者不要長(zhǎng)期、反復(fù)的使用。因?yàn)槿绻@樣做，有可能會(huì)導(dǎo)致患者的疼痛耐受能力下降，繼而在今后產(chǎn)生容易疼痛的情況。2、患者可以采取運(yùn)動(dòng)的療法來(lái)進(jìn)行緩解，在出現(xiàn)了腿酸痛之后可以持續(xù)的慢跑5分鐘以上，使全身熱身，然后再練習(xí)瑜伽、壓腿之類(lèi)的拉伸鍛煉，繼而使疼痛的癥狀緩解。3、患者可以采取相應(yīng)的理療，建議此類(lèi)患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，對(duì)此處采取針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗之類(lèi)的理療。其中電針、刮痧、拔罐、放血、推拿等等相應(yīng)的理療，效果要更好一些。4、這類(lèi)患者一定要采取充足的休息，在經(jīng)過(guò)了上述處理措施之后患者一定要保證充足的睡眠，才能夠使這種不適的癥狀盡快的緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/03收聽(tīng)(90134)

最簡(jiǎn)單的失憶方法

最簡(jiǎn)單的失憶方法就是碰撞頭部，讓大腦處于腦震蕩的狀況，可能會(huì)造成一過(guò)性的失憶現(xiàn)象。這一般是外傷...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/16播放(32809)

簡(jiǎn)單的去雀斑方法

"雀斑在臨床上非常常見(jiàn)，是一個(gè)好發(fā)生在面頰部、鼻背部為主的面部區(qū)域的色素性皮膚病。本病受日曬以及遺傳影響。本病是一個(gè)常染色體顯性遺傳的疾病，很多患者都有類(lèi)似疾病的家族史。另外，受日曬的影響比較大，夏天皮損顏色以及臨床表現(xiàn)都相對(duì)要重一些，到冬天相對(duì)要輕一些。本病最簡(jiǎn)單的去除方法，可能就屬液氮冷凍治療。但是液氮冷凍治療以后，有可能會(huì)出現(xiàn)色素沉著、色素減退，甚至控制不好會(huì)出現(xiàn)疤痕等這樣的風(fēng)險(xiǎn)。所以，現(xiàn)在很少開(kāi)展類(lèi)似治療項(xiàng)目，目前最主要的治療辦法還是用調(diào)q激光，或者是強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚）的辦法去治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

李天舉│鄭州人民醫(yī)院

2018/11/03收聽(tīng)(59160)

去口臭最簡(jiǎn)單方法

"去除口臭最簡(jiǎn)單方法是勤刷牙、多漱口，飲食方面多吃水果、蔬菜，保持大便通暢，通常可以改善。但是一般口臭與個(gè)人的口腔衛(wèi)生以及胃腸道相關(guān)，因此建議去口腔科行相關(guān)檢查，必要時(shí)予以洗牙等處理；口腔感染也可以導(dǎo)致口臭，如反復(fù)發(fā)作的牙齦炎或扁桃體炎等，建議必要時(shí)予以漱口、抗感染治療。中醫(yī)認(rèn)為口臭由胃火旺盛引起，因此建議可以通過(guò)中醫(yī)的清胃、瀉火進(jìn)行改善處理治療。日常生活中多注意飲食、生活作息，保持大便通暢，平時(shí)多注意口腔衛(wèi)生，定期就診牙科醫(yī)院進(jìn)行防護(hù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/06/13收聽(tīng)(92398)

最簡(jiǎn)單、最有效的去黑頭的方法

黑頭是痤瘡的一種表現(xiàn)，也叫粉刺，是毛囊口被過(guò)度角化的皮脂堵塞后排出不暢引起的。藥物治療上，外用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等，改善毛囊角化的藥物。如果想要更徹底清除，可以選擇去醫(yī)院皮膚美容科進(jìn)行治療，比如果酸煥膚、粉刺排除術(shù)，療效比較明顯，需要連續(xù)做幾次。治療之后要注意毛孔修復(fù)，可以敷醫(yī)美面膜收縮毛孔，在家里自己操作可以選擇撕拉面膜使毛孔中的黑頭吸出，要做好毛孔修復(fù)的工作。平時(shí)護(hù)理中盡量注意飲食，吃新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致皮膚出油，會(huì)使黑頭更加的嚴(yán)重。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

孫田│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/11/27收聽(tīng)(59894)

抗衰老的簡(jiǎn)單方法

"抗衰老的方法很簡(jiǎn)單，動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)全身。一定要多動(dòng)腦，動(dòng)腦可以讓人的大腦保持一個(gè)比較清醒的狀態(tài)，減少癡呆的發(fā)生；一定要?jiǎng)邮郑瑒?dòng)手的時(shí)候也可以改善大腦的神經(jīng)連接，減少癡呆的發(fā)生，增加腦部的敏感性，減少衰老；要?jiǎng)由眢w，讓身體動(dòng)起來(lái)，肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)動(dòng)起來(lái)，可以防止身體出現(xiàn)僵硬，出現(xiàn)衰老。另外要注意吃，吃要吃得少，吃得精，吃得明白，吃得科學(xué)。多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，增加深海魚(yú)類(lèi)，深海魚(yú)類(lèi)當(dāng)中的不飽和脂肪酸可以改善腦的營(yíng)養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾娱蠙煊?，增加一點(diǎn)紅酒，增加一點(diǎn)經(jīng)堅(jiān)果，這樣可以減少衰老的發(fā)生，讓人更年輕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/02/21收聽(tīng)(44084)

簡(jiǎn)單有效去眼袋的方法

隨著年齡的增加，下瞼部位松弛會(huì)出現(xiàn)眼袋，眼袋有可復(fù)性的眼袋和膨隆性的眼袋、松弛性的眼袋，三種不同的眼袋去除的方法不一樣?？蓮?fù)性的眼袋采用按摩、理療、激光，并調(diào)整睡眠就可以去除。膨隆性的眼袋可以采用微創(chuàng)的方法，下瞼穹窿部切口去除多余的脂肪來(lái)去除眼袋，恢復(fù)快，沒(méi)有切口。松弛性的眼袋需要通過(guò)外切的方法去除，也就是通過(guò)下瞼緣皮膚切口去除松弛的皮膚以及臃腫的眼袋，徹底去除眼袋，這種方法有外切口，需要拆線，恢復(fù)期稍長(zhǎng)，對(duì)于不同的眼袋要選用不同的方法去除。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

張曉麗│銀川市第一人民醫(yī)院

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去眼袋的簡(jiǎn)單方法

"沒(méi)有簡(jiǎn)單、有效的辦法能快速祛除眼袋。輕度眼袋有一定家族聚集傾向，對(duì)外觀影響不大，可不用處理。較嚴(yán)重或有治療需求的患者用藥很難奏效，多數(shù)采用手術(shù)的辦法解決。該類(lèi)手術(shù)具體方法有所不同，但是都是通過(guò)醫(yī)學(xué)美容盡可能祛除多余的眼袋，還應(yīng)考慮患者的需求?，F(xiàn)實(shí)生活中很多人明顯有眼袋，主要由于下眼瞼部位皮膚松弛、皮下脂肪脫垂等引起。建議患者到好一點(diǎn)的?？漆t(yī)院找醫(yī)生，需要根據(jù)個(gè)人情況制定手術(shù)方案。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/22收聽(tīng)(61646)

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