小孩落枕了,脖子有點(diǎn)歪家長(zhǎng)不用擔(dān)心,建議找有經(jīng)驗(yàn)的按摩師按摩或者推拿。如果實(shí)在找不到這些專(zhuān)業(yè)人士,可以在局部用熱毛巾敷一敷,讓小孩慢慢的做轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng),可能轉(zhuǎn)頭時(shí)會(huì)有受限,特別是患側(cè)轉(zhuǎn)頭受限。
家長(zhǎng)可以用熱毛巾敷了以后給小孩按摩,讓這塊肌肉慢慢放松,然后可以做一些頭部運(yùn)動(dòng),如轉(zhuǎn)動(dòng)、低頭、抬頭、轉(zhuǎn)頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),運(yùn)動(dòng)范圍會(huì)慢慢擴(kuò)大。
如果找到推拿師或者按摩師,他們會(huì)通過(guò)特有的手段讓落枕的這塊肌肉放松。其實(shí)落枕了、頭歪了就是這塊肌肉處于痙攣、收縮狀態(tài),通過(guò)手法就讓它慢慢舒展開(kāi),落枕就會(huì)得到根本上的治療。