小孩吃辣椒不會影響長高，不要以訛傳訛，把錯誤的觀點播散出去。孩子長高，主要從營養(yǎng)物質(zhì)的供應和生長激素兩方面判斷。如果孩子在長高期間，營養(yǎng)物質(zhì)供應不充足，或者生長激素分泌不夠，則會影響孩子的長高。
營養(yǎng)物質(zhì)的供應，主要包括碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪，碳水化合物包括主食，蛋白質(zhì)包括雞、鴨、魚、肉、蛋等，脂肪在肉里頭含有。維生素和礦物質(zhì)缺乏，也會影響孩子長高。生長激素，如果本身就缺乏，還得進一步找原因。有些孩子生長激素不缺乏，但因為缺乏睡眠和運動，導致生長激素不能夠很好地釋放出來，同樣也會影響到孩子長高。
辣椒是日常生活中一種比較普通的蔬菜，含有豐富的維生素，小孩子只要愿意吃，可以吃，不會因為吃多了辣椒，而影響到孩子的長高，家長要有清楚的判斷。
