孩子睡覺經(jīng)常做夢的原因，常見以下幾個(gè)方面：
1、睡前進(jìn)食過多食物：孩子在入睡前進(jìn)食過多食物，會導(dǎo)致其睡覺時(shí)胃內(nèi)仍然處于非常脹飽狀態(tài)，即使入睡后，胃腸道仍然處于工作狀態(tài)，導(dǎo)致不能進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，所以會出現(xiàn)做夢現(xiàn)象；
2、白天過于興奮：比如白天玩得過于興奮或者看刺激性動(dòng)畫片、聽刺激性故事，以及接觸新鮮事物，在腦海中形成深刻印象，以及在白天時(shí)受到意外驚嚇，導(dǎo)致孩子在入睡后大腦皮層仍然處于興奮狀態(tài)，會出現(xiàn)夜間經(jīng)常做夢的現(xiàn)象。為減少孩子夜間做夢次數(shù)，可以盡量避免在入睡前進(jìn)食過多食物，同時(shí)在入睡前盡量不看刺激性動(dòng)畫片以及書籍，或者孩子避免在入睡前玩得過于興奮。
