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左踝關(guān)節(jié)疼痛的原因最常見(jiàn)的是局部勞損，也可能是外傷。局部的勞損，即走路走得多，當(dāng)踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間承受外力的擠壓，或者是應(yīng)力的剪切力的時(shí)候，有可能會(huì)發(fā)生損傷。大部分普通人如果走路不太多，因?yàn)殛P(guān)節(jié)的勞損可以經(jīng)過(guò)休息以后完全緩解、完全修復(fù)。但是如果有骨質(zhì)疏松的人，或者是年齡比較大，關(guān)節(jié)已經(jīng)退化，關(guān)節(jié)軟骨和滑膜的功能退化。另外之前有外傷，加上平常注意，沒(méi)有特別保暖，局部有寒涼的刺激，都會(huì)造成踝關(guān)節(jié)損傷的加重，同時(shí)修復(fù)因素的減弱，可能造成左踝關(guān)節(jié)疼痛不緩解。

可以通過(guò)比如拍X光片，看有沒(méi)有骨質(zhì)增生，或者是骨質(zhì)疏松的情況。做一下關(guān)節(jié)的核磁，看滑膜和軟骨有沒(méi)有損傷，有沒(méi)有關(guān)節(jié)積液。同時(shí)可以查一下骨密度，看有沒(méi)有骨質(zhì)疏松。踝關(guān)節(jié)疼痛最常見(jiàn)的原因是勞損，也有一些類風(fēng)濕性疾病，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，或者紅斑狼瘡等，這些風(fēng)濕免疫的疾病也需要警惕。還有少見(jiàn)的是神經(jīng)傳導(dǎo)，比如坐骨神經(jīng)，有一部分是由于坐骨神經(jīng)痛放射到腳踝，感覺(jué)是腳踝疼，實(shí)際腳踝本身不一定有問(wèn)題，而是腰椎存在問(wèn)題。具體原因的分析和找出，應(yīng)該由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)解決。