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    四個月寶寶下半夜老是哼哼唧唧怎么回事

    2023-10-19 03:34播放 :

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    4個月寶寶下半夜老是哼哼唧唧,可能有以下原因:

    1、饑餓:4個月的寶寶消化功能在逐漸完善,尤其在夜間時有可能喂奶間隔過長,便會出現(xiàn)饑餓,所以要注意喂奶,令其吃飽才能睡好;

    2、可能有大小便:造成局部不適,要及時觀察寶寶大小便情況,必要時更換紙尿褲,保持局部干燥,緩解其不適的感覺;

    3、室內(nèi)環(huán)境:如果下半夜關門、關窗,室內(nèi)溫度會逐漸增高,寶寶感到熱、出汗,便會出現(xiàn)哼哼唧唧。應注意室內(nèi)環(huán)境溫度,可以開門或開窗,改善室內(nèi)溫度,有利于緩解其哼哼唧唧癥狀,但要避免寶寶受涼,最好開門;

    4、疾病影響:比如佝僂病早期,寶寶缺乏維生素D或鈣,出現(xiàn)睡眠不安、易驚、多汗、不舒服的癥狀,便會表現(xiàn)為哼哼唧唧。如果4個月的寶寶持續(xù)存在此類癥狀,要注意疾病影響,必要時需要及時就診。

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    "寶寶睡覺總是哼哼唧唧常見于以下幾方面原因:第一方面,由于環(huán)境過于嘈雜,或者是室內(nèi)光線過亮,或者室內(nèi)溫度過高或者是過低,孩子蓋的被子過薄或者是過厚,包裹過緊導致身體不舒服,這時睡覺時會出現(xiàn)哼哼唧唧的癥狀。第二方面,可能是飲食和二便的問題,比如說在睡眠過程中排大便或者是小便,這時尿、便附著在皮膚表面引起不舒服,也會出現(xiàn)哼哼唧唧的現(xiàn)象。第三方面,還有一部分孩子是由于喂養(yǎng)量不足,在睡眠的過程中處于饑餓狀態(tài),這時候孩子也會出現(xiàn)哼哼唧唧的情況。第四方面,還有一部分孩子是由于入睡之前進食過多過雜的食物,導致出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹腔脹氣、積食等不舒服的癥狀,這時也會表現(xiàn)在睡覺的時候出現(xiàn)哼哼唧唧的情況。再有要注意在睡覺的時候哼哼唧唧,也有可能是由于出現(xiàn)了疾病的情況。這時候要測量孩子的體溫,看是否出現(xiàn)發(fā)熱的情況。如果出現(xiàn)發(fā)熱,要及時給予物理降溫,必要時需要領孩子到醫(yī)院做一下詳細的檢查。"

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    "下半夜做夢說明下半夜的時候睡眠的質量不太好,睡眠比較淺。做夢是一種正常生理現(xiàn)象,每個人每一天都會做夢,正常人的睡眠分為淺睡眠期和深睡眠期,這兩個時期是循環(huán)進行的,每天晚上6-8個小時的睡眠時間里,這種循環(huán)大概要進行5-6次,做夢是出現(xiàn)在淺睡眠期,如果是在淺睡眠期醒來,你會知道自己在做夢,但如果是在深睡眠期醒,就不會覺得你在做夢。做夢太多就說明淺睡眠多,深睡眠少,睡眠的質量不高。如果做夢比較多,第二天早上起來以后仍然覺得精力充沛,沒有日間嗜睡的現(xiàn)象,不影響白天的工作和學習狀態(tài),這種情況是正常的,就不用理會。如果做夢比較多,第二天早晨起來以后會有一種疲倦的感覺,好像沒睡夠,就說明睡眠的質量確實有點差,就要尋找引起睡眠質量不好的原因。夢太多和白天的情緒狀態(tài)是有關系的,如果白天比較忙、累,考慮的問題太多,精神比較緊張,到晚上睡覺的時候仍然沒有完全放松,就很容易把白天的事情帶入夢境,讓人睡不踏實,所以說日有所思,夜有所夢是有道理的。要避免做夢太多的情況,首先要放松心情,睡覺之前放空思想,不想任何與睡眠無關的事情,可以聽一些舒緩的音樂放松一下,也可以洗個熱水澡、泡泡腳等等,良好的睡眠習慣有助于提高睡眠的質量。"

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