吃芒果對胎兒有好處，但是芒果作為一種熱帶的水果，含糖量比較高，所以孕婦進(jìn)食芒果時(shí)，應(yīng)注意進(jìn)食量，可以放在食物秤上稱重，并在一天24小時(shí)應(yīng)該攝入的水果量內(nèi)排除。如果是孕婦患有妊娠期糖尿病，則應(yīng)少進(jìn)食芒果，因?yàn)槊⒐呛枯^高。
患有妊娠期糖尿病的孕婦，一天應(yīng)進(jìn)食200g以內(nèi)的水果，如果進(jìn)食芒果100g，則其他水果只能再進(jìn)食100g。這時(shí)就可選擇含糖量較低的水果，如柚子，搭配食用盡量降低糖分。芒果除含有維生素、糖分外，還含有一定的膳食纖維，對胎兒、孕婦都有好處。膳食纖維可使孕婦腸道蠕動更加輕便，從而緩解孕婦便秘情況。
