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孕婦喝純牛奶有什么好處
2023-09-12 00:25:44播放：-
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孕婦喝純牛奶有什么好處
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孕婦可以喝純牛奶，如果條件允許，孕婦最好能保證每天1-2杯純牛奶，以滿足孕婦和胎兒所需營(yíng)養(yǎng)。牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、各種礦物質(zhì)等且特別容易被人體吸收，可以為孕婦提供更多營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)也有幫助。孕婦喝牛奶的好處有以下：
1、純牛奶含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鋅、銅等含量都很多，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育發(fā)揮著重要的作