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    心臟早搏平時吃什么食物好

    2023-04-26 10:26播放 :

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    心臟早搏的病人平常要多注意吃香蕉、橘子、橙子、櫻桃、火龍果等食物,也需要多吃芹菜、菠菜、油菜各種綠色蔬菜和深色的蔬菜,包括西紅柿、胡蘿卜等。

    強調(diào)蔬菜和水果的攝入原因,是因為心臟早搏的患者除了有器質(zhì)性心臟病,或者心臟外的疾病外,還有一種常見的原因是電解質(zhì)紊亂,尤其是低鉀血癥,低鉀血癥最主要的兩個原因是攝入減少和排出過多,攝入減少是由于蔬菜水果的攝入過少,鉀離子主要是在蔬菜和水果中提供。

    因此在飲食上要多注意蔬菜水果的攝入,餐盤里應(yīng)該有1/2的范圍由蔬菜水果占據(jù),尤其是當(dāng)運動大量出汗,或者劇烈腹瀉之后,更要及時補充血液中的鉀離子,可以通過飲用運動飲料,或者進食適當(dāng)?shù)乃麃硌a充。

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