西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
精神心理科
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壓力大會(huì)失眠，且是導(dǎo)致失眠的重要原因?，F(xiàn)在人們面臨著各種各樣的壓力，如職業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力、生活壓力及自身壓力等，所以失眠發(fā)生率也越來越高。
國(guó)內(nèi)外調(diào)查表明，大概有30%以上的人會(huì)出現(xiàn)失眠，對(duì)身體健康已造成較大影響。希望每個(gè)人在充滿壓力的環(huán)境和社會(huì)里，能找到適合自己減壓或舒緩壓力的方法，從而改善睡眠，促進(jìn)身體健康。
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"壓力大會(huì)失眠，壓力大的時(shí)候容易讓人精神緊張，內(nèi)心有很多負(fù)面的情緒體驗(yàn)，晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)反復(fù)思考一些令自己焦慮或痛苦的事情，這個(gè)時(shí)候就有可能出現(xiàn)失眠的問題。主要的表現(xiàn)就是大腦總是思考一些令自己擔(dān)心或傷心的事情，沒有辦法停止住焦慮、抑郁、痛苦，從而沒有辦法入睡，而且睡眠以后就有可能做惡夢(mèng)，或者睡眠特別淺。所以，壓力大的人很容易出現(xiàn)失眠以及各種睡眠障礙，會(huì)嚴(yán)重影響病人的身心健康，所以壓力過大的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，從而讓自己能夠擁有良好的睡眠。"
羅國(guó)帥│天津市安定醫(yī)院
2021/06/04收聽(72796)
"壓力大在臨床當(dāng)中是可以出現(xiàn)脫發(fā)的情況的。臨床當(dāng)中有很多患者在情緒低落，或者是近期壓力很大的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)明顯脫發(fā)的情況，但還有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)斑禿的情況。就是患者有有天突然在自己的頭上，發(fā)現(xiàn)有一塊或者是多塊的圓形脫發(fā)區(qū)，邊界往往非常的清晰，而且發(fā)生脫發(fā)的這一塊頭皮，沒有任何炎癥、疼痛、瘙癢、疙瘩、滲出的發(fā)生。在臨床當(dāng)中斑禿，是精神壓力大導(dǎo)致脫發(fā)的常見情。其實(shí)，患者出現(xiàn)壓力特別大導(dǎo)致脫發(fā)并不需要恐懼。一般這種情況，在進(jìn)行調(diào)整生活習(xí)慣、調(diào)整情緒以后是可以慢慢恢復(fù)的。"
閆素│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/08/12收聽(28938)
"壓力大很容易引起頭疼的問題，主要的原因有負(fù)面情緒的軀體化、內(nèi)分泌的紊亂、心血管疾病等幾個(gè)方面，具體如下：1、負(fù)面情緒的軀體化：過度的壓力會(huì)讓人出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒反應(yīng)，這些焦慮、緊張的情緒如果沒有辦法表達(dá)或宣泄出來，容易通過身體來表達(dá)出去，比如會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、心慌、失眠等一系列的問題，這可能都是負(fù)面情緒的軀體化的表現(xiàn)；2、內(nèi)分泌的紊亂：壓力過大引起，尤其是腎上腺激素分泌過多，有一些人甚至?xí)霈F(xiàn)甲狀腺激素分泌異常，這些激素分泌過多都會(huì)引起頭痛、心慌之類的問題；3、心血管疾?。簳?huì)出現(xiàn)血壓不穩(wěn)、高血壓，如果血壓過高或者血壓波動(dòng)比較大，會(huì)引起頭痛的表現(xiàn)。所以壓力大很容易會(huì)出現(xiàn)頭疼問題，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛或偏頭痛的問題。"
2021/06/04收聽(51546)
壓力大容易得偏頭痛，偏頭痛是一組反復(fù)發(fā)作的頭痛疾病，遺傳、飲食、內(nèi)分泌以及精神因素等都與偏頭痛的發(fā)病有一定關(guān)系，約有50%的患者有陽性家族史。偏頭痛的發(fā)作常有誘因，常見誘因有睡眠障礙、過度勞累、精神緊張、過大壓力和飲食等，常見誘發(fā)偏頭痛的食物有酒、巧克力、含絡(luò)氨的食物、含咖啡因的飲食、味精、含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物等。此外，女性患者常開始于青春期，多在經(jīng)前期或經(jīng)期發(fā)作，更年期后逐漸減輕或消失，偏頭痛的發(fā)病機(jī)制目前尚不完全清楚。
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2020/08/27收聽(27130)
壓力過大會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，具體如下：1、軀體疾?。鹤畛Ｒ娒庖吡ο陆?，出現(xiàn)感冒或... 唐光政│杭州市第七人民醫(yī)院 2023/09/14播放(88978)
壓力過大會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，具體如下：
1、軀體疾?。鹤畛Ｒ娒庖吡ο陆?，出現(xiàn)感冒或...
唐光政│杭州市第七人民醫(yī)院
2023/09/14播放(88978)
"壓力也叫應(yīng)激Stress，是由Selye這個(gè)科學(xué)家提出，壓力太大出現(xiàn)了各種反應(yīng)，動(dòng)物試驗(yàn)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了各種應(yīng)激的反應(yīng)，在人類也有各種系統(tǒng)的相應(yīng)反應(yīng)，它分幾個(gè)期，比如警覺期、抵抗期和衰竭期。壓力過大的時(shí)候就可能進(jìn)入抵抗失代償，抵抗能力太差，不足以更好的適應(yīng)，因此進(jìn)入了衰竭期，出現(xiàn)了各種疾病。大腦神經(jīng)系統(tǒng)可以有些應(yīng)激反應(yīng)，也可以影響到神經(jīng)內(nèi)分泌、中樞神經(jīng)遞質(zhì)以及免疫系統(tǒng)的變化，適應(yīng)神經(jīng)內(nèi)分泌的各種變化釋放激素，參加內(nèi)分泌的代謝過程。免疫系統(tǒng)如果時(shí)間長(zhǎng)出現(xiàn)了原發(fā)和繼發(fā)的抗體反應(yīng)抑制等，就是中樞神經(jīng)、神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)存在著復(fù)雜的反饋調(diào)節(jié)作用，而出現(xiàn)過度反應(yīng)。"
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2020/05/28收聽(57624)
"壓力過大主要會(huì)對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)，以及消化系統(tǒng)造成影響，如神經(jīng)系統(tǒng)異常，可表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，病人可以出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、煩躁、易怒，出現(xiàn)緊張不安、焦慮或抑郁狀態(tài)。即使輕微腦力活動(dòng)或體力活動(dòng)，都可以表現(xiàn)為容易疲勞、頭暈。長(zhǎng)期壓力過大，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)所造成的器質(zhì)性損傷主要表現(xiàn)為腦出血、腦梗塞。壓力過大對(duì)循環(huán)系統(tǒng)可以造成心臟神經(jīng)官能癥，病人可出現(xiàn)陣發(fā)性胸悶、胸痛、心悸，而心電圖和心臟彩超等相關(guān)檢查確無異常。長(zhǎng)期壓力過大會(huì)導(dǎo)致血壓升高，引發(fā)心絞痛，還可以引起消化不良、腹痛、腹瀉、腹脹等消化功能不全癥狀，同時(shí)還可以誘發(fā)急性胃炎，以及消化道出血。"
孔俊英│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021/01/07收聽(34588)
"心理壓力大是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的。因?yàn)楫?dāng)壓力過大的時(shí)候，會(huì)使女性身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，當(dāng)內(nèi)分泌功能紊亂就會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)，就有可能會(huì)發(fā)生月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。所以女性在平時(shí)生日，常生活當(dāng)中要保持心情的愉悅，適當(dāng)釋放自己的壓力。另外，女性如果長(zhǎng)時(shí)間的壓力過大，就會(huì)造成女性卵巢功能紊亂，影響排卵，甚至?xí)斐膳圆辉械那闆r發(fā)生，要引起女性的重視。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/08/02收聽(83910)
"男人壓力大可能會(huì)導(dǎo)致性冷淡，特別是在性的幻想和對(duì)性生活的欲望方面，持續(xù)的反復(fù)的不足，甚至出現(xiàn)完全的缺乏。性行為表達(dá)水平降低，性活動(dòng)能力減弱，性欲受到不同程度的抑制，因此會(huì)嚴(yán)重影響患者，給患者造成痛苦，影響夫妻關(guān)系。在男性壓力大時(shí)，表現(xiàn)為對(duì)一切性的表達(dá)方式或者性行為的不感興趣，缺乏性幻想，缺乏主動(dòng)性，幾乎沒有性沖動(dòng)。針對(duì)這種情況，臨床上需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療，包括心理治療和藥物治療。心理治療包括性感集中訓(xùn)練，性行為訓(xùn)練等等，提高夫妻雙方性的表達(dá)，或者提高性高潮能力。另外，藥物治療，可以采用臨床上比較常用的磷酸二酯酶抑制劑如西地那非，可以改善患者的性能力。"
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2019/08/14收聽(83732)
通常月經(jīng)的周期、經(jīng)期，以及經(jīng)量受很多因素的影響，特別是受下丘腦-垂體-卵巢軸以及卵巢激素的影響... 吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/09/06播放(26572)
通常月經(jīng)的周期、經(jīng)期，以及經(jīng)量受很多因素的影響，特別是受下丘腦-垂體-卵巢軸以及卵巢激素的影響...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/06播放(26572)
"高血壓的誘發(fā)因素里面，包括不良的飲食習(xí)慣因素、缺少運(yùn)動(dòng)，或者是長(zhǎng)期精神緊張的因素。長(zhǎng)期精神緊張確實(shí)是高血壓患病的危險(xiǎn)因素，精神緊張可以使交感神經(jīng)激活，使血壓升高。精神緊張的定義，包括焦慮、擔(dān)憂、心理壓力過大、憤怒、恐慌、恐懼，壓力過大一定也是精神緊張的表現(xiàn)之一。如果是有精神緊張者發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，是正常人群的1.5倍左右，所以壓力過大一定會(huì)對(duì)血壓造成不利的影響。日常學(xué)習(xí)、工作的目標(biāo)應(yīng)該做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，把目標(biāo)設(shè)定在力所能及的范圍之內(nèi)，這樣就不會(huì)造成過大的心理壓力。"
孫東升│浙江省人民醫(yī)院
2021/05/16收聽(76574)
"女性壓力大會(huì)造成月經(jīng)推遲。正常月經(jīng)周期是受卵巢激素水平的影響，周期性的使子宮內(nèi)膜脫落，出現(xiàn)月經(jīng)來潮，所以月經(jīng)周期主要受激素水平的調(diào)整。女性如果壓力大，或精神緊張、身體欠佳等因素，都會(huì)造成月經(jīng)推遲。女性如果月經(jīng)推遲超過10天以上，育齡婦女的首先要排除是否懷孕造成的月經(jīng)推遲。在排除懷孕后，要進(jìn)一步檢查，行彩超檢查了解內(nèi)膜的厚度，如果內(nèi)膜比較厚，可以給予黃體酮促使月經(jīng)來潮。如果黃體酮口服或肌肉注射，沒有促使月經(jīng)來潮，要行激素水平的檢查，了解卵巢的功能。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2019/07/23收聽(68504)
壓力大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，主要影響下丘腦，下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，對(duì)垂體發(fā)揮作用，使垂體分泌... 榮春紅│中日友好醫(yī)院 2023/07/30播放(57610)
壓力大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，主要影響下丘腦，下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，對(duì)垂體發(fā)揮作用，使垂體分泌...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/07/30播放(57610)
壓力大可能會(huì)影響性功能，包括精神焦慮、抑郁等，均會(huì)對(duì)性生活造成影響。性生活屬于放松的事情，如果... 方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/17播放(75742)
壓力大可能會(huì)影響性功能，包括精神焦慮、抑郁等，均會(huì)對(duì)性生活造成影響。性生活屬于放松的事情，如果...
方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/17播放(75742)
壓力大可能會(huì)導(dǎo)致功能性腹痛綜合征。功能性腹痛綜合征患者多合并有抑郁、焦慮或人格改變等異常精神狀... 申銀霞│銀川市第一人民醫(yī)院 2023/06/09播放(71204)
壓力大可能會(huì)導(dǎo)致功能性腹痛綜合征。功能性腹痛綜合征患者多合并有抑郁、焦慮或人格改變等異常精神狀...
申銀霞│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/06/09播放(71204)
"人的壓力過大，可影響到月經(jīng)推遲。壓力過大以后，體內(nèi)的激素水平可以發(fā)生變化，可以影響到內(nèi)分泌性激素水平，影響到月經(jīng)推遲。一般月經(jīng)提前或者是推遲前后在一周之內(nèi)，都是屬于正常，屬于體內(nèi)激素的波動(dòng)范圍。但是如果壓力過大，月經(jīng)推遲在一周以上，就屬于月經(jīng)不調(diào)的狀態(tài)。這種情況需要經(jīng)過調(diào)經(jīng)治療。一般采取中成藥進(jìn)行調(diào)理，或者性激素藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要放松心情、減少壓力、不能熬夜、注意休息。飲食方面要溫和、清淡，避免生冷的、辛辣的刺激性食物的攝入。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/05/10收聽(93524)
正常的月經(jīng)是由于卵巢內(nèi)激素的周期性變化，而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的脫落。一般月經(jīng)最主要的還是受卵巢激素的調(diào)整，但是如果女性休息不好，身體狀況特別差，精神壓力，情緒特別緊張，以及發(fā)生了環(huán)境的變化，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常或者月經(jīng)推遲的。所以，如果發(fā)生月經(jīng)推遲，首先還是要排除懷孕。在排除懷孕之后，就要查找一些自身的原因，還有身體上的原因，還有心理上的原因。如果B超沒有問題，卵巢功能也是正常的，還是考慮和心理壓力有關(guān)系。這種情況下，建議一定要好好休息，保持充足的睡眠，盡量釋放自己的壓力。同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用黃體酮之類的藥物來調(diào)整月經(jīng)，后期自己在情緒和心理上，都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，這樣才能夠讓月經(jīng)盡快的恢復(fù)正常。
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2018/06/09收聽(150)
"長(zhǎng)期壓力大有可能會(huì)導(dǎo)致很多疾病，比如會(huì)引起各種心理疾病，常見的有抑郁癥、焦慮癥等。如果有抑郁癥、焦慮癥，很容易變得開心不起來、情緒低落、自卑、自責(zé)、自罪，對(duì)于未來悲觀消極，或者有可能會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、不安、害怕，總是憂心忡忡等等癥狀。有可能會(huì)引起軀體疾病，尤其是壓力比較大有可能會(huì)引起身體素質(zhì)變差，容易感冒發(fā)燒，容易有各種疾病。也可能會(huì)導(dǎo)致各種成癮性的問題，尤其是壓力比較大可能會(huì)出現(xiàn)喝酒成癮、抽煙成癮等等問題。"
2020/02/21收聽(97950)
"患者火大是會(huì)引起失眠的，這里面所說的火主要指的是心火和肝火這兩方面，兩種上火都會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生一定的影響。首先說心火大，心是主神志的，人白天保持情緒穩(wěn)定，晚上能夠安靜的睡眠都是與心的作用有關(guān)。如果心受到不良情緒的影響，受到外邪的影響，或者心陰不足導(dǎo)致心火過旺，人就會(huì)產(chǎn)生心浮氣躁、心智不穩(wěn)的情況?；颊甙滋斐霈F(xiàn)情緒的波動(dòng)，到晚上就會(huì)出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠的情況。其次說肝火，肝是主疏泄的，疏泄的是人體的氣機(jī)，如果肝疏泄失職或者是肝的陰血不足，肝火也會(huì)擾動(dòng)心神，產(chǎn)生失眠的癥狀，同時(shí)患者還會(huì)伴有口干、目赤、兩脅脹痛、情緒抑郁等一系列的問題。上火引起的失眠可以選用蓮子、菊花、金銀花、玫瑰花、蒲公英等藥性平和或藥性偏涼的中藥煮水泡服，代茶飲清熱解毒，以安神助眠。"
張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2020/05/27收聽(19236)
壓力較大可能影響月經(jīng)，如果工作壓力較大、休息時(shí)間較少，部分女性可出現(xiàn)月經(jīng)量較少、月經(jīng)延遲、閉經(jīng)... 黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/12/01播放(81612)
壓力較大可能影響月經(jīng)，如果工作壓力較大、休息時(shí)間較少，部分女性可出現(xiàn)月經(jīng)量較少、月經(jīng)延遲、閉經(jīng)...
黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/01播放(81612)
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