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    檸檬水可以降尿酸嗎

    2023-04-26 22:47播放 :

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    檸檬水無法降尿酸,在高尿酸血癥時應該盡量多喝白開水或蘇打水。蘇打水可以增加尿中pH值的濃度,堿化尿液,尿的pH值可以從5提升到6,甚至提升到7,促進尿酸排泄,降低尿酸。

    檸檬水中含有大量檸檬酸,屬于酸性物質(zhì),即pH值為酸性。此外檸檬水含有大量維生素C,不利于尿酸排泄,會增加尿酸的結晶,在腎臟中形成尿酸結晶。一般不建議多喝檸檬水,檸檬水容易導致尿pH值呈酸性,同時不利于尿酸排泄。

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    有什么方法可以降尿酸

    "高尿酸血癥是導致痛風性關節(jié)炎、痛風石、腎結石、痛風性腎病、慢性腎功能衰竭。此外還可以引起高血壓、糖尿病、心梗、腦梗等其他危害??傊?,血液中的尿酸含量男性超過420微摩爾每升,女性超過360微摩爾每升就可以診斷高尿酸血癥。什么方法可以降尿酸?首先是生活方式的調(diào)整。調(diào)整生活方式可以防止痛風的發(fā)作,也防止痛風并發(fā)癥帶來的危害。所以生活方式干預特別重要。在高尿酸血癥時,應該生活方式中應該限酒,減少高嘌呤食物的攝入,防止劇烈運動或者突然受涼,減少富含果糖飲料的攝入,大量飲水,每日在2000毫升以上,沒有心腎功能異常時可以這么飲水。還有控制體重,使自己保持適宜的體重,增加新鮮蔬菜的攝入,當然是含嘌呤低的蔬菜,還有規(guī)律飲食和作息,規(guī)律運動,禁煙,這些都是調(diào)整生活方式的具體的要求。第二個,經(jīng)過調(diào)整這種生活方式以后,還要加上降低血尿酸的藥物,使尿酸水平達標。降低尿酸水平的藥物目前是有兩類,一、促進尿酸排泄的藥物,比如苯溴馬隆、丙磺舒、黃體酮,二、抑制尿酸生成的藥物,如別嘌醇、非布司他降尿酸這兩種藥物,兩類藥物主要是用于高尿酸血癥的治療,臨床上一般要根據(jù)患者的具體情況和其腎功能具體情況,選擇不同的降尿酸藥物。在選擇降尿酸藥時,考慮腎功能正常或輕度腎損害,還有尿酸排出減少或者正常時可以用排尿酸的藥,如苯溴馬隆。"

    語音時長03:08''

    于棉榮中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院

    2018/06/27收聽(54254)

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