![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
鮑魚果功效與作用
2023-11-11 09:11:39播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
鮑魚果功效與作用
01:43
視頻內(nèi)容
鮑魚果的功效與作用如下：
1、潤腸通便：因為鮑魚果當中富含有一定量的油脂，能夠潤滑腸道，因此對于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的患者，如果適當吃鮑魚果，在預(yù)防和緩解便秘方面有積極的作用；
2、供給能量，緩解疲勞：鮑魚果當中含有的脂肪能夠產(chǎn)生9kcal/g的熱量，因此對于經(jīng)常體力勞動或經(jīng)常進行體育鍛煉的人，如果適當吃鮑魚果，可以為機體補充適量的脂肪，供給能量