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      板栗的功效與作用
      2023-10-07 05:39:37播放-
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      板栗的功效與作用
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      板栗的性味歸經(jīng)是甘、咸、性溫,歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng),具有健脾養(yǎng)胃、止血消腫、強(qiáng)筋活絡(luò)的功效。板栗可用于脾胃虛弱、脾腎陽虛、便溏腹瀉、腎氣虧虛、腰腳無力、久瀉不止或者便血的癥候。

      外敷可以治療筋骨的腫痛。長期食用可達(dá)到養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的保健功效。

      板栗中含有豐富的營養(yǎng)成分,包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無機(jī)鹽,對(duì)于高血壓、冠心病、動(dòng)