国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

冠心病是一種慢性疾病，除了及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療之外，在生活中也要注意以下一些方面，尤其中老年人更要注意。

1、不要碰油膩的食物：尤其是日常飲食里要注意相對(duì)清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜，適量吃水果，適量吃瘦肉、魚類，這些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入很必要。但是過于油膩的或者高脂肪的食物不建議食用，特別是黏膩的食物，也是建議少量食用；

2、不要碰冷飲：特別是冰鎮(zhèn)的食物，在氣溫高的時(shí)候，血管處于擴(kuò)張的狀態(tài)，如果進(jìn)食冷飲，容易讓胃腸受到刺激，出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致心血管的一些不適，比如心血管收縮可能會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)，也可能誘發(fā)心絞痛；

3、控制糖分?jǐn)z入：過多糖分的攝入容易引起血糖升高，尤其既往有糖尿病的患者，過多的糖類攝入，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的肥胖，也會(huì)影響到糖脂代謝，既往有一些血脂異常的人群可能也會(huì)誘發(fā)血脂的波動(dòng)；

4、盡量要少碰煙酒。