對于胳膊肘疼痛最好的治療方法,首先是做到上肢的休息,即處在放松位置,還有是疼痛點的局部熱敷,可以配合烤燈等理療方法來促進組織循環(huán),還可以使用藥物,通過外用和口服藥物來緩解癥狀。
若針對部分特定性的胳膊肘疼痛,可以使用局部封閉的方法來治療。胳膊肘疼痛多半與上肢頻繁的活動勞累或受力負重過久,從而導致在某些特定部位表現(xiàn)為像網(wǎng)球肘或高爾夫球肘等特異性的無菌性炎癥。具體如下:
1、休息:首先需要做到較好的休息,休息的目的是讓上肢關節(jié)和肌肉處在放松位置,有利于炎癥消散和組織愈合。同時如果可以借鑒護具,如護肘或護腕,肘關節(jié)和腕關節(jié)處在休息的位置;
2、熱敷:可以使用局部的鹽袋、熱水袋敷或采用外用的烤燈加熱的方法來促進炎癥消散;
3、藥物治療:也非常重要。疼痛治療的組成部分包括外擦的藥物,如扶他林(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)。還有口服藥物,如雙氯芬酸鈉的制劑以及止痛藥片等,這些都可以緩解疼痛。
另外,對于典型的局灶性疼痛,可以使用局部封閉的方法來取得較好的效果。而局部封閉是用局麻藥即利多卡因與激素類1:1混合局部注射疼痛點,產(chǎn)生局部快速、有效的止痛,以緩解癥狀的方法。
所以通過以上方法,可以使得胳膊肘疼痛緩解,甚至可以得到治愈。