維生素E屬于脂溶性維生素,是比較強(qiáng)的抗氧化劑,在一定程度上可以起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏的功效,也具有一定的祛斑和減少皺紋的作用,起到皮膚保護(hù)的功效。另外,維生素E由于其強(qiáng)抗氧化性,能夠清除體內(nèi)的自由基,對于心腦血管也起到一定的輔助保護(hù)作用。
除此之外,維生素E也稱為生育酚,能夠促進(jìn)生育系統(tǒng),可以用于自然性流產(chǎn)或者習(xí)慣性流產(chǎn)的輔助治療。因此,維生素E具有多種功效,主要是具有抗氧化性以及促進(jìn)生殖的功效。但維生素E的使用,需按照推薦的劑量和用法來應(yīng)用。如果過量攝入維生素E,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)過量的中毒反應(yīng)。
總之,維生素E具有一定的抗氧化性,起到美容養(yǎng)顏的功效,可以起到祛斑和減少皺紋的作用。