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康延海
主任醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

精神心理科

心理抑郁癥有什么癥狀

2023-10-04 11:38播放 :

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心理抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣缺乏、興趣喪失、精力降低以及快感缺失。意志行為減低過程中，患者情緒較低落，對過往感興趣或者喜歡事情，慢慢開始不感興趣甚至是不想去做這相關(guān)事情。

同時還表現(xiàn)為主動性下降，即精力減低，患者感覺遇事力不從心。抑郁較嚴(yán)重的患者可能出現(xiàn)消極行為，甚至出現(xiàn)自殺觀念及行為。

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"抑郁癥的心理疏導(dǎo)，主要可以用森田治療或者正念治療。森田治療倡導(dǎo)的原則是順其自然、為所當(dāng)為。當(dāng)抑郁癥來臨時，人的認(rèn)知功能會下降，思維會變得遲緩，無法正確思考問題，更沒有辦法去接受精神狀態(tài)的改變。這時就要考慮森田治療，使患者順其自然接受自己的病癥，承認(rèn)自己目前屬于患病狀態(tài)。在患病的狀態(tài)下，鼓勵其盡量帶病去完成正常的生活和工作，從而達到為所當(dāng)為的目的。森田治療認(rèn)為只有正確的認(rèn)識疾病、接受疾病，最后才能治療和戰(zhàn)勝疾病。正念治療和森田治療有相似之處，首先需要糾正自己的不良觀念，接受自己是處于一個患病的狀態(tài)。正念治療，比較重視調(diào)整呼吸的狀態(tài)，通過調(diào)整呼吸可以讓自己處于放松的狀態(tài)，并且安靜下來，能夠靜靜地接受生活。抑郁癥的心理疏導(dǎo)一般都是輔助作用，必要時還是要進行系統(tǒng)的藥物治療來干預(yù)。尤其是重度抑郁癥的患者，心理治療并不切實際，還需要完全、完整的藥物治療過程。"

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周佳男│天津市安定醫(yī)院

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"抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落、思維遲緩和意志活動減退，也叫三低的癥狀。情緒低落的時候是表現(xiàn)一天到晚大部分時間不高興、想哭、悲傷，這個情緒不受其他環(huán)境因素的影響，有高興事甚至也高興不起來。思維遲緩的時候表現(xiàn)得不想說話、思維遲鈍、注意力不集中等等。意志活動減退是指不想做事情，沒有動力，對生活也沒有追求，不想工作，不想學(xué)習(xí)，不想外出，這些主要是三低的表現(xiàn)。往往還有一部分患者可能有一些自殺的念頭，還有軀體癥狀，比如頭疼、失眠、胃腸道癥狀、食欲不振等等也可以出現(xiàn)。"

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肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院

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