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自卑通常是對自我評價低，與他人比較時認(rèn)為不如他人，即自身有卑劣感。由于自我評價低常與客觀事實(shí)不符，因此自卑是患者建立自信、融入社會的重要阻礙因素。

自卑常由過往經(jīng)歷導(dǎo)致對自身負(fù)面評價過多引起，如總被親友待以嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為不如他人，待外在評價逐漸內(nèi)化到其腦海中后，認(rèn)為自己一無是處，帶著負(fù)面評價長大而導(dǎo)致自卑。雖然有時自卑會促使個人奮進(jìn)、努力、超越，但若自卑感過重，亦會阻礙自身