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    前列腺增生伴鈣化注意事項(xiàng)

    2023-11-27 05:38播放 :

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    前列腺增生伴鈣化患者注意事項(xiàng)如下:

    1、避免勞累過(guò)度、熬夜,生活規(guī)律,起居有常,預(yù)防感冒,因勞累過(guò)度易導(dǎo)致免疫功能低下,易引起前列腺疾病反復(fù)發(fā)作;

    2、忌食辛辣食物、忌煙酒、多飲水、多排尿、保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排出。避免久坐不動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí),注意座椅散熱,定時(shí)下車(chē)活動(dòng)及飲水、排尿等。堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),改善血液循環(huán),利于局部炎癥吸收,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)免疫功能,增強(qiáng)抗病能力;

    3、減少食用肉類(lèi)食物,肉類(lèi)食品及酸性食品。因食用過(guò)多酸性食品會(huì)造成酸性體質(zhì),易患多種疾病。可多食堅(jiān)果類(lèi)食物,多食蔬菜、水果、蜂蜜等;

    4、保持良好生活習(xí)慣,讓身體免疫機(jī)能得以正常運(yùn)行,經(jīng)常清潔會(huì)陰部及前列腺部位,保持干凈衛(wèi)生。溫水坐浴,把溫水置入可承受人體重量的坐浴盆中,可促進(jìn)前列腺局部良好血液循環(huán),對(duì)前列腺有益;

    5、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)文體活動(dòng),對(duì)人體身心健康有益,同時(shí)可很好緩解生活壓力,對(duì)前列腺疾病的預(yù)防、康復(fù)、治療存在一定幫助。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

    張?jiān)w德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院

    2018/10/31收聽(tīng)(30944)

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