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李幫清
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

體檢前怎樣降血壓

2023-05-18 13:15播放 :

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視頻內(nèi)容

有些健康查體的患者，體檢之前需要把血壓降到正常，常用的藥物可以選用快速的降壓藥物，像平時(shí)臨床常用的硝苯地平和硝苯地平緩釋片，以及卡托普利等。

高血壓患者的治療，應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天服用降壓藥物，不能臨時(shí)抱佛腳，等到要體檢、查體，才開始服用臨時(shí)的降壓藥，這樣反而對(duì)身體不好。

平時(shí)有高血壓，應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生就診，選擇有效的、長(zhǎng)期服用的降壓藥物，包括ACEI、ARB、利尿劑、β受體阻斷劑、鈣拮抗劑，這五類藥物都是一線用藥，都可以作為高血壓病人的選擇。

具體選擇哪種降壓藥物，應(yīng)該由醫(yī)生來決定，高血壓患者最主要的是長(zhǎng)期、規(guī)律地服用藥物，即使血壓控制到正常，也應(yīng)該堅(jiān)持服藥。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張洪霞│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"自己降血壓的方法，主要是通過治療性生活方式的改善。血壓包括原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓主要是針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，可服用降壓藥物來控制血壓。對(duì)于原發(fā)性高血壓，與遺傳因素和后天不良的生活方式相關(guān)，可以通過治療性生活方式的改善，包括低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，保持樂觀、積極的生活態(tài)度來控制血壓。另外，應(yīng)適度的運(yùn)動(dòng)，控制體重有助于血壓的平穩(wěn)，還可通過理化治療，如進(jìn)行針灸、按摩等方法來調(diào)整血壓的水平。此外，在降壓的同時(shí)要注意靶器官功能的保護(hù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

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"控制血壓，平時(shí)最常用的是兩個(gè)方面。首先，是生活方式干預(yù)。平時(shí)注意飲食，低鹽、低脂飲食，多吃青菜、水果，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，避免勞累、情緒激動(dòng)、熬夜等。第二個(gè)方面，如果血壓比較高，盡早地給予口服降壓藥物進(jìn)行干預(yù)。平時(shí)最常用的降壓藥物有以下五類：1、利尿劑；2、β受體阻斷劑；3、ACEI；4、ARB類；5、鈣拮抗劑。如果生活方式干預(yù)不能把血壓控制在正常的水平，盡早地啟動(dòng)降壓藥物治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院

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怎樣可以降血壓

降血壓包括藥物降壓和非藥物降壓二個(gè)方面，常用的降壓藥物有貝那普利、纈沙坦、厄貝沙坦、氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺、琥珀酸美托洛爾緩釋片、哌唑嗪等，需要根據(jù)血壓的具體情況以及合并的臨床疾病個(gè)體化用藥；對(duì)于嚴(yán)重的高血壓，可以靜脈使用藥物，常用藥物有硝普鈉、硝酸甘油。非藥物治療主要指改變不良的生活方式，低鹽飲食，每天攝鹽量不能超過6克，不吃腌制食品，每天適當(dāng)吃點(diǎn)芹菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳等，不吸煙，不飲酒，不熬夜，放松心情，減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王曉琴│淮北市人民醫(yī)院

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怎樣降血壓最好

"高血壓分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，需要用藥物長(zhǎng)期控制的血壓，屬原發(fā)性高血壓。這種高血壓類型目前沒有很好的根治辦法，一旦確診需要終身服藥。所以針對(duì)原發(fā)性高血壓，選擇合適的降壓藥是最好的降壓方式。建議根據(jù)個(gè)人情況，最好選擇轉(zhuǎn)化酶抑制劑類藥品，或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑類的藥品。這類藥品長(zhǎng)時(shí)間口服不但能夠平穩(wěn)控制血壓，而且對(duì)心臟有保護(hù)作用，能夠避免心室重構(gòu)，臨床常使用的有依那普利、貝那普利、厄貝沙坦等藥品，具體藥品選擇，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李洪宇│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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體檢前怎樣降低轉(zhuǎn)氨酶

"降低轉(zhuǎn)氨酶首先要保持良好的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，不要喝酒，不要吃辛辣等刺激性的食物。如果這樣還沒有降低轉(zhuǎn)氨酶，建議可以吃一些降轉(zhuǎn)氨酶的藥物，也就是保肝藥物。保肝藥物種類比較多，需要針對(duì)不同的原因選用不同的保肝藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:57''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

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體檢前的注意事項(xiàng)包括以下內(nèi)容：在體檢之前的一、兩個(gè)星期之內(nèi)最好不要飲酒，在體檢之前要清淡飲食，不要進(jìn)食高脂肪、高嘌呤、高糖飲食，以免影響血糖、血脂的檢驗(yàn)結(jié)果。在體檢的前一天晚上可以清淡飲食，而且在體檢的前一天晚上20點(diǎn)之后不要喝濃茶、咖啡等飲料，體檢當(dāng)天是要求空腹的。體檢之前一定要放松心情，保證充足的睡眠和休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。體檢之前還要注意在體檢當(dāng)日攜帶本人的身份證，如果有懷孕方面需求的女性注意不要做X射線方面的檢查。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/01/28收聽(72514)

食物可以降血壓?jiǎn)幔鯓涌梢越笛獕?/a>

在日常吃的新鮮蔬菜、水果、蛋、奶

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/23播放(31798)

除了吃藥怎樣降血壓

"高血壓是目前世界上患病率最高的一類慢性疾病，也正是由于高血壓的危害非常大，所以對(duì)于高血壓非常重視。經(jīng)過多年探索，其實(shí)目前對(duì)于高血壓的治療已經(jīng)形成了一個(gè)行之有效的方案，首當(dāng)其沖的就是降壓藥物的應(yīng)用。目前降壓藥物種類繁多，不同種藥物的組合或者單藥治療都能夠有助于血壓降低，但是藥物治療僅僅是整個(gè)高血壓治療中的一個(gè)因素，其他的還有一些方法需要讓患者值得注意。除了吃藥降血壓第一點(diǎn)，要從生活方式上入手，比如飲食方面要教育患者低鹽飲食，減少鈉鹽的攝入，有助于維持血壓在正?；蚶硐胨健５诙c(diǎn)是要保證充分的睡眠，規(guī)律作息，讓血壓處在有規(guī)律、節(jié)律性的變化上會(huì)幫助血壓有所恢復(fù)。第三點(diǎn)要適當(dāng)鍛煉，體育運(yùn)動(dòng)從機(jī)制上能夠舒張血管，讓血壓在此基礎(chǔ)上能夠有一定的下降。所以生活方式配合藥物治療才是真正對(duì)于高血壓治療的整體方案。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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