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針灸可以每天扎，但每天扎有限度，不能無(wú)止境地每天扎，而是每天扎一段時(shí)間，然后歇一段時(shí)間，再繼續(xù)下一個(gè)療程。例如選擇在上班的5天之內(nèi)，按照周一到周五每天針刺1次，周六周日休息的節(jié)奏進(jìn)行針刺。很多疾病，例如常見的頸椎病、腰椎病、關(guān)節(jié)炎、面癱、腦血管病，均可以針刺。慢性疾病，例如腹脹、胃炎、胃潰瘍，可以隔一天針刺，因?yàn)闆]有必要每天針刺。

針灸是否每天針刺，依靠疾病的類型進(jìn)行選擇，但針灸一般不會(huì)超過48小時(shí)以后再進(jìn)行針刺，所以一周扎1次也不可取，因?yàn)檫@樣沒有效果。通常情況下都是每天針刺或隔一天針刺1次，但是針灸一段時(shí)間以后，必須休息幾天，能夠保證針灸的敏感性，不至于長(zhǎng)時(shí)間針灸以后，導(dǎo)致氣血耗散，出現(xiàn)元?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象，休息一段時(shí)間以后，再針灸穴位的敏感性更好，效果會(huì)更明顯。