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糖尿病飲食要點
2023-07-03 18:26:45播放：-
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糖尿病飲食要點
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糖尿病的控制最重要和最基礎(chǔ)的是飲食控制，飲食控制總的要點有四條：
1、要控制總的熱量，控制總熱量的目的是控制病人的體重，希望其達(dá)到理想的體重，如胖的病人讓其恢復(fù)到正常體重，瘦的病人要增加體重，達(dá)到理想的體重范圍；
2、要平衡膳食，既要控制總的碳水化合物，也要控制脂肪的攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白進(jìn)行攝入，同時增加纖維的攝入量，還有些維生素和礦物質(zhì)，同時吃飯要淡一點，