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進(jìn)行性生活時(shí)由于緊張無(wú)法勃起，此時(shí)越緊張?jiān)綗o(wú)法勃起，不要為難自己，可到此為止，改天再進(jìn)行。

許多人的勃起功能障礙與心理因素相關(guān)，當(dāng)情緒緊張焦慮時(shí)，難以充分有效勃起。而當(dāng)充滿信心、心情愉悅時(shí)，勃起會(huì)好轉(zhuǎn)。若感覺(jué)自己已開(kāi)始惡性循環(huán)，此時(shí)出現(xiàn)越緊張?jiān)綗o(wú)法勃起，越無(wú)法勃起越緊張的情況，那么就不要勉強(qiáng)，需休息，將身體調(diào)節(jié)好，改天再嘗試性生活。

在進(jìn)行性生活前，不是先