![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E9/FD/BDB04E42F69FA73C75B2B04B24CAE9FD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
葉酸值多少正常
2023-05-08 21:35:05播放：-
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葉酸值多少正常
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正常人葉酸值應(yīng)為10.4-42.4nmol/L，能維持正常生活，對(duì)身體沒有影響。但對(duì)孕婦的葉酸值要求較高，孕婦葉酸值應(yīng)是11-54nmo/lL，故備孕女性建議提早3個(gè)月服用葉酸，可預(yù)防胎兒不良孕產(chǎn)史發(fā)生，如常見的由葉酸缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)管畸形出現(xiàn)。
由于葉酸成分人體無法自行制造，均從食物中獲得，機(jī)體平時(shí)應(yīng)營養(yǎng)均衡，葷素搭配，沒有明顯的素食觀念，即可獲得充足葉酸。在部分動(dòng)物內(nèi)臟、綠葉蔬菜中均含有豐富的葉酸，故葉