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聲音嘶啞是生活中常見的情況，主要見于職業(yè)用聲人員，比如老師、播音主持、歌手等，最簡單的辦法是讓聲帶休息，即少說話。如老師放暑假或寒假時聲音嘶啞狀況緩解，但開學(xué)2周聲音又開始出現(xiàn)嘶啞，可以證明聲帶休息的作用。

此外部分孩子玩耍時大喊大叫，聲音慢慢出現(xiàn)嘶啞，家長應(yīng)該督促孩子注意聲帶休息。如果有吸煙飲酒等情況需要到醫(yī)院就診，排除部分疾病，比如喉部腫瘤等，及時治療以免延誤病情。