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如果身體出現(xiàn)濕疹，想快速止癢可以做到以下幾點：

1、不要抓，很重要，但是很難做到。很多患者在出現(xiàn)濕疹有瘙癢時候會反復搔抓，但是反復搔抓可能會使皮疹進一步加重，甚至有可能會繼發(fā)感染，反而給濕疹治療增加難度或者延長治療時間，所以第一步非常重要，就是不要抓；

2、盡量尋找原因，比如過敏、接觸刺激物引起，可能之前有感染或者其它原因，盡量尋找誘發(fā)產(chǎn)生原因或者誘發(fā)加重原因。避免誘發(fā)原因，可以避免濕疹進一步加重，也可以從一定程度上幫助治療；

3、選擇外用藥物，一般根據(jù)不同時期選擇不同治療藥物，可以選擇比如溶液、振蕩劑、軟膏等進行癥狀控制；

4、口服抗組胺藥物，如氯雷他定、依巴斯汀、西替利嗪等控制瘙癢癥狀，減少皮損泛發(fā)；

5、如果非常嚴重情況，還可以短期使用糖皮質激素，可到醫(yī)院局部肌注一針糖皮質激素，能夠較快控制瘙癢癥狀，才能夠控制手不去搔抓。濕疹再經(jīng)過后續(xù)抗組胺藥物和外用藥物聯(lián)合治療，可得到較好治療效果。