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什么是脂溶性維生素以及使用注意事項
2023-12-28 18:07:42播放：-
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什么是脂溶性維生素以及使用注意事項
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維生素是維持生命必需的一類營養(yǎng)物質(zhì)，根據(jù)是否溶于水將其分為水溶性以及非水溶性也就是脂溶性。水溶性的維生素比較多見的有維生素C、維生素B等，而脂溶性一般是有維生素A、維生素D還有維生素K。不同的維生素維持生命的功效不一樣、功能不一樣，缺一不可。
維生素雖然是營養(yǎng)物質(zhì)但也不能隨便應(yīng)用，而且過量或者長期使用