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女性在來(lái)月經(jīng)期間，無(wú)論是喝蜂蜜水、喝豆?jié){、喝牛奶，或者是在平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)中常常會(huì)遇到的、在自己的餐桌上常常會(huì)食用到的任何一種食物、飲料，其實(shí)大多數(shù)都沒(méi)有任何禁忌，其中當(dāng)然也包括豆?jié){。

沒(méi)有任何一個(gè)科學(xué)研究提示，或者是能夠證明女性在月經(jīng)期間飲用豆?jié){，將會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何的傷害。所以，完全可以按照平時(shí)的飲食習(xí)慣去飲用豆?jié){。

甚至還可以按照平時(shí)的習(xí)慣去飲茶、飲用咖啡，完全沒(méi)有必要因?yàn)樵陆?jīng)的來(lái)潮而特意去改變自己平時(shí)的生活習(xí)慣。

但是也需要注意到，由于女性在月經(jīng)期間，其實(shí)僅僅是子宮內(nèi)膜伴隨著卵巢周期性的排卵，周期性的分泌雌孕激素水平的變化而出現(xiàn)了周期性的增殖和周期性的剝脫。在女性月經(jīng)期間，恰巧就是子宮內(nèi)膜剝脫的期間。

由于子宮內(nèi)膜剝脫而造成的出血，這是一種正常的月經(jīng)來(lái)潮。所以，女性在來(lái)月經(jīng)期間沒(méi)有一些特殊的注意事項(xiàng)，無(wú)論是飲食、飲水，還是普通的這種日常的生活、工作、學(xué)習(xí)，都沒(méi)有必要做出過(guò)多的改變。

但是也需要注意，盡管前面所提到的并沒(méi)有特殊的生活習(xí)慣需要改變，但是女性在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)避免性生活、盆浴，以避免增加很多將外陰陰道內(nèi)的細(xì)菌帶入到宮腔導(dǎo)致感染的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，女性在月經(jīng)期間正常地飲用豆?jié){沒(méi)有問(wèn)題，但是需要注意不能夠盆浴和性生活。