![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EC/46/DC4CD45382FAE7335778C882D4DFEC46.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
鈉攝入過多會怎樣
2023-06-27 08:20:31播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
鈉攝入過多會怎樣
01:46
視頻內容
鈉攝入過多會導致血鈉水平增高，血鈉水平增高后典型癥狀是會刺激口渴中樞，會覺得口渴，比如吃的飯菜較咸會覺得口渴，要去多喝水，這是指短時間某一次的攝食行為，如果長期吃的比較咸，鈉的水平總是保持在較高的水平，身體會想把鈉降低，會依靠多喝水或者減少尿液的排出，讓水分多停留在身體里面。時間長久身體里的水分會比較多，血容量會增加，可能導致高血壓，因此