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痛風能吃面嗎
2023-05-11 01:40:06播放:-
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痛風能吃面嗎
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痛風可進食面,痛風患者建議多攝入低嘌呤含量的飲食。面粉屬低嘌呤含量食物,其嘌呤含量為17mg/100g,因此痛風患者在急性發(fā)作期、慢性期及間歇期均可吃面。亦可進食其他主食,包括玉米面、大米、蕎麥等均屬低嘌呤含量飲食。
痛風患者建議每天以碳水化合物為主,包括大米、白面,提供的能量占總能量50%-60%,同時應限制糖果等。另外應選擇低血糖生成指數(shù)的食物,鼓勵進食全谷物食品且占全天主食量>30%,同時