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交感神經(jīng)型頸椎病鍛煉方法
2023-07-12 13:03:26播放:-
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交感神經(jīng)型頸椎病鍛煉方法
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交感神經(jīng)型頸椎病是在頸椎致壓因素如椎間盤或者其他因素,導致交感神經(jīng)和椎動脈受到刺激,進一步引起一系列頭暈、心慌癥狀。全身交感引起頸椎病歸為交感型頸椎病。
若早期表現(xiàn)為比較嚴重交感型頸椎病,臨床醫(yī)生認為不適合鍛煉,而需要進行藥物治療。另外要佩戴頸托保持頸椎不要有過度活動,來減少壓迫因素對交感神經(jīng)刺激。所以早期不建議做頸部訓練。若后期癥狀明顯改善以后,是否需要做頸部鍛煉需要根據(jù)具體情況進行判斷,這些判斷需要專業(yè)醫(yī)師指導,需要觀察患者有無明顯頸椎不穩(wěn),如果頸椎不穩(wěn)就分析是因為不穩(wěn)引起、椎間盤引起來、繼發(fā)性還是椎管狹窄引起。以此幫助患者適當做頸部肌肉訓練,維持頸椎穩(wěn)定性。所以交感型頸椎病是否可鍛煉,用什么樣方式鍛煉,建議找專業(yè)脊柱外科醫(yī)生或者康復醫(yī)師指導訓練。
總之,早期交感型頸椎病不建議做過度頸部鍛煉。晚期癥狀緩解后可在指導下做頸部肌肉訓練,如輕度左右側屈運動、前屈后伸肌肉訓練來保持肌肉張力,以此維持頸椎生理曲度和穩(wěn)定性。
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