-視頻-文章-語(yǔ)音
糖尿病病人可以吃火龍果嗎
2023-05-12 11:49:50播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病病人可以吃火龍果嗎
01:47
視頻內(nèi)容
糖尿病的病人可以吃火龍果,因?yàn)榛瘕埞暮橇肯鄬?duì)低,每100g的火龍果里含有大約7-8g的糖,其中果糖占得相對(duì)少一些,不到3g,其他的可能為葡萄糖。
火龍果不甜是因?yàn)楣堑暮肯鄬?duì)低,火龍果里的葡萄糖相對(duì)的多一些,所以不要過(guò)量食用火龍果,大量攝入累積的糖量也不低,也會(huì)升高血糖。
火龍果還有其他的一些好處,所以也是推薦給糖尿病病人。因?yàn)榛瘕埞胸S富