糖尿病病人可以吃火龍果嗎
2023-05-12 11:49:50播放:-
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糖尿病病人可以吃火龍果嗎
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糖尿病的病人可以吃火龍果,因為火龍果的含糖量相對低,每100g的火龍果里含有大約7-8g的糖,其中果糖占得相對少一些,不到3g,其他的可能為葡萄糖。
火龍果不甜是因為果糖的含量相對低,火龍果里的葡萄糖相對的多一些,所以不要過量食用火龍果,大量攝入累積的糖量也不低,也會升高血糖。
火龍果還有其他的一些好處,所以也是推薦給糖尿病病人。因為火龍果含有豐富