![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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茶有什么功效
2023-05-06 10:28:54播放：-
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茶有什么功效
01:42
視頻內(nèi)容
茶的功效，具體有以下幾點(diǎn)：
1、提神醒腦：茶當(dāng)中富含豐富的茶多酚，能夠很好地興奮交感神經(jīng)，因此對(duì)于經(jīng)常腦力工作的人，出現(xiàn)的思維反應(yīng)能力下降、記憶力差，如果適當(dāng)喝茶補(bǔ)充茶多酚，有著很好地緩解腦力疲勞、提高思維反應(yīng)能力和記憶力的功效；
2、抗氧化、抗衰老：茶當(dāng)中的茶多酚，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用；
3、美容養(yǎng)顏：通過(guò)喝茶能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白