寶寶是否能吃桂圓取決于所處年齡段,具體如下:
1、1歲之內(nèi):不建議進食桂圓,因為桂圓稱之為龍眼,屬于溫性食物,進食桂圓后容易在體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱。如果寶寶本身就屬于陰虛內(nèi)熱或者正處于發(fā)熱、風(fēng)寒感冒,進食桂圓之后可能會導(dǎo)致內(nèi)熱加重,持續(xù)出現(xiàn)高熱不退的癥狀。1歲之內(nèi)的寶寶消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟,胃腸功能較弱,桂圓含糖量較高,如果寶寶進食桂圓容易加重胃腸道負擔(dān),出現(xiàn)胃腸功能紊亂。由于桂圓偏甜如果寶寶長期食用桂圓,可能會產(chǎn)生齲齒;
2、1歲以上:寶寶消化系統(tǒng)已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟,而且體質(zhì)也不是屬于陰虛性質(zhì),這時可以適當(dāng)給寶寶進食桂圓,但是也不建議一次進食過多。