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腸胃不好喝什么粥
2023-10-08 14:52:40播放：-
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腸胃不好喝什么粥
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胃腸不好如果要喝粥，實際上很多粥都可以喝，白米粥可以喝，小米粥也可以喝。但什么事情都有一個度，有些患者胃腸不好天天喝小米粥這就不對，因為天天喝小米粥營養(yǎng)不夠。
胃腸不好去養(yǎng)胃應(yīng)進(jìn)行均衡營養(yǎng)才行，粥確實比較容易消化，對胃腸負(fù)擔(dān)比較輕，所以患者可以喝粥。除了喝粥以外還可以喝酸奶，因為奶制品是動物蛋白，包括一些礦物質(zhì)、鈣離子之類，還有一些微量元素，這都是很好的營養(yǎng)成分。
胃腸不好