當(dāng)出現(xiàn)咽炎發(fā)作或者有慢性咽炎經(jīng)常容易發(fā)作時(shí)，可以多喝一些水補(bǔ)充體內(nèi)的水分，保持咽喉部黏膜的濕潤(rùn)，這樣對(duì)于咽炎的治療非常有利。具體如下：
1、溫開(kāi)水：可以選擇白開(kāi)水，什么東西都不放，每天喝2000ml左右溫的白開(kāi)水，可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分；
2、藥茶：也可以喝一些藥茶，如喝菊花茶，菊花清熱去火；也可以喝胖大海。這些中成藥都可以起到清熱去火的效果，不但可以補(bǔ)充咽喉黏膜的水分，另外也可以補(bǔ)充全身水分、清熱去火，對(duì)于咽炎的治療有用處；
3、果汁或蔬菜汁：另外可以喝一些果汁，自己鮮榨一些果汁或者蔬菜汁，對(duì)喉嚨都有好處。
