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頸肩按摩時(shí)的痛不一定都是堵，原因如下：

1、按摩力量大：頸肩肌肉相對(duì)比較薄弱，而腰部、臀部肌肉豐厚，所以肌肉較薄時(shí)，按壓、按摩的力量較大就會(huì)產(chǎn)生疼痛；

2、手法不當(dāng)：如果排除按壓過度，用力過大，要考慮按摩時(shí)手法是否不當(dāng)，因?yàn)轭i部、肩部神經(jīng)、血管較多，可能按壓較薄弱的地方會(huì)引起疼痛；

3、卡壓神經(jīng)：如果患有頸椎病、頸椎